春キャベツの納豆ペペロンパスタのテレビ情報 | 今週のテーマ食材春キャベツ | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん(2026/03/31(火)09:55)

「春キャベツの納豆ペペロンパスタ」のテレビ露出情報

今週のテーマ食材は「春キャベツ」。ゲストの好きな食材が詰まった冷蔵庫「箱型ドリームパニック」の中を見てみると水戸納豆などがあり、中沢さんが大好きな食材だということ。きょうのメニューは「春キャベツの納豆ペペロンパスタ」にすることに。

2026年3月31日放送　9:55 - 10:25　TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）: 「春キャベツの納豆ペペロンパスタ」を調理。春キャベツを指より少し長いサイズに切り、トマトを角切りにし、ニンニクを薄切りにする。フライパンにニンニク・鷹の爪・オリーブオイルをいれ、ニンニクが茶色くなるまで弱火で火を通す。塩をいれて沸かした湯でパスタを茹で、パスタが茹で上がる3分前に春キャベツも入れて一緒に茹で、湯切りをする。フライパンに茹で汁をいれ乳化させてと[…続きを読む]