自分の眠りに関する感覚が実は間違っている可能性があるという研究結果が14日に発表された。発表したのは、睡眠研究の世界的権威・筑波大学・柳沢正史教授ら。柳沢教授は「自分では十分に眠っていると思っている人でも45％程度が客観的には睡眠不足」と語った。柳沢教授らは421人の被験者から自身の睡眠状態の自己評価や睡眠中の脳波データなどを収集し分析。十分に眠っていると回答した人のうち45％の人は実際の睡眠時間が短かったり、日中の眠気を感じていたりして睡眠不足が疑われた。柳沢教授は「自身の睡眠時間を過剰評価している傾向がある」と述べた。寝不足大国といわれて久しい日本。各国の睡眠時間を比較した世界睡眠時間ランキングでは、33か国中最下位。1位の南アフリカよりも2時間近く短くなっている。1960年代高度経済成長期のサラリーマンたちは通勤ラッシュにもまれながら猛烈に仕事に取り組む毎日を送っていた。しかし当時と比べても今の日本人の睡眠時間は1時間近く減っているという。
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「有楽町（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年1月24日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（ニュース）
- きょうは関東から西では広く晴れ、暖かいところが多くなった。静岡県のこども園に岐阜県高山市から運び込まれたのは、10トントラック2台分の雪。普段雪と接することが少ない県内の子供たちは大喜び。雪の恵みは福井県大野市でも、農家の男性が掘っていたのは”ニンジン”雪の下で寝かせることで甘くなる、”カラフルニンジン”の収穫が今最盛期を迎えている。去年は秋の気温が高く生育[…続きを読む]
- 2025年1月22日放送 23:00 - 23:59 日本テレビ
- news zero（ニュース）
- 物価高の中、日本企業の99.7％を占める中小企業の多くでは十分な賃上げができていないのが現状。こうした中、きょう経団連と連合のトップによる会談が行われ賃上げ交渉、いわゆる春闘が事実上スタート。大手企業だけでなく中小企業にも賃上げの流れを波及させるため、適切な価格転嫁ができるよう取り組むことを確認した。茨城・筑西市にある根本製菓は従業員26人を抱える中小企業だ[…続きを読む]
- 2025年1月22日放送 4:55 - 8:00 テレビ朝日
- グッド！モーニングもっと知りたい！NEWS
- 品薄は解消されたがコメの価格高騰が続いている。セブン-イレブンも米の価格高騰からおにぎりや弁当など37品の値上げを発表した。農水省が先週発表したコメの相対価格の推移は60kgあたり2万4665円と過去最高値を更新し続けている。みなと精米店ではコメ仕入れ価格は去年1月比から今年は約1.5倍になる仕入れ量を減らし対応しているという。キヤノングローバル戦略研究所・[…続きを読む]
- 2025年1月21日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- きのう「ぐるなび」が日本初となる生成AIを活用した飲食店検索アプリ「UMAME！」を発表。これまでは「場所」「ジャンル」「予算」などキーワードで店を検索していたが、このアプリでは話しかけるだけで生成AIがマッチ度が高い順に近くの店を提案。東京・有楽町での検索では約42万店の中から“マッチ度90％”の店を提案。SNSの画像などから飲食店を探してくれる機能、2次[…続きを読む]
- 2025年1月18日放送 11:59 - 14:00 TBS
- 王様のブランチトレンド部
- 藤森慎吾、丸山礼、WATWING桑山隆太、福澤希空が今年流行りそうなものをチェック。東京・千代田区有楽町の「有楽町マルイ」にオープンした「MAX PISTACHIO」（有楽町駅から徒歩1分）。話題沸騰中のドバイチョコレートとは細麺状の揚げた乾麺を入れたチョコレート菓子。韓国ではザクザク音のASMR動画が大流行しているという。「Dチョコ ピスタチオ」のザクザク[…続きを読む]
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