東京大学医学部附属病院の医学療法士・山口正貴さんは腰痛改善のスペシャリスト。良い姿勢は筋肉に負担をかけるため人によっては腰痛の原因になるという。良い姿勢と悪い姿勢を交互に入れ替えるのが大事で、ねたままストレッチにより腰痛対策ができる。そんな山口さんの元気食は「フレンチトースト」。
住所: 東京都文京区本郷7-3-1
URL: http://www.h.u-tokyo.ac.jp/
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