今週は健康に取り組むきっかけを作る「カラダWEEK」。きょう注目したのはウォーキング。きのう皇居周辺ではウォーキングをしている人たちが。厚生労働省が推奨している1日8，000歩だが、実際に歩けている人は5割以下だという。それでも今の生活の中でプラス1，000歩・約10分多く歩くことで、運動不足の解消や生活習慣病の予防、ストレス解消につながるという。東京都では少しでも歩いてほしいとウォーキングマップをHPで公開。明治神宮前のイチョウ並木を眺めながら歩けるコースや、所要時間・エリアごとにオススメのコースを探すことができる。京都大学とカリフォルニア大学の研究グループは、「1日8，000歩を週1日か2日達成すれば将来の死亡リスクが低下する」という研究結果を発表。研究を行った井上浩輔准教授は「毎日と気負わず、まずは1日でも2日でも歩いてほしい」と話す。今週末にはフルマラソンと同じ距離を歩くイベント「Sunrise to Sunset Walk」も行われる。
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「東京都保健医療局 HP」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年6月1日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間梅雨にこそ最大級の注意を！ ホントにあった怖～い食中毒
- 実際にあった食中毒患者の事例を紹介。ある夫婦はカンピロバクター食中毒に。カンピロバクターとは様々な動物の腸にすみつく菌のことで、食肉とともに人体に侵入し増殖し、炎症を起こす。特徴は感染力が非常に強いこと。この夫婦の場合、包丁の柄に菌が潜んでいたことが原因。柄は刃の部分よりも菌が多いとされていて、清潔に保っておくことが重要。キッチンばさみや鍋の持ち手なども要注[…続きを読む]
- 2025年5月4日放送 11:00 - 11:45 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！食中毒 令和の新常識SP
- 3カ月以上洗っていないエコバッグに付着している細菌を検査したところ、一般生菌5103個、大腸菌群3061個が検出された。一般生菌は無害なことが多いが、大腸菌群は食中毒菌がいる可能性がある。汚れたエコバッグを使うと菌が食材にうつってしまう。菌をうつしやすい要注意食材は生の鶏肉。生の鶏肉に高確率で潜んでいるのはサルモネラとカンピロバクター。カンピロバクターは食中[…続きを読む]
- 2025年3月21日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.5時コレ
- 集団食中毒「サポウイルス」とは。
- 2025年3月7日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 雪と雨の予想。1か月予報（気温）について解説。
2025年花粉飛散予想。今年は早い。東京都は、1月8日スギ花粉の飛散を確認→1985年の統計開始以来最も早い。今年は多い。飛散量の全国平均、平年比1．65倍。気象予報士・森朗は、「晴天、乾燥、強風、きょうは花粉飛散の3要素がそろっている」とコメント。雨の後は、花粉爆発に要注意。雨で花粉が地面に落下→雨で“花粉[…続きを読む] - 2025年2月16日放送 7:00 - 7:40 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（気象情報）
- 日本全国の花粉飛散傾向を紹介。
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