去年6月～9月の熱中症での救急要請時の気温と湿度のグラフを紹介。最も多いのは気温28～35℃、湿度50～80％のときで、次いで気温30℃以下・湿度80％以上のとき。今日の東京の最高気温は33℃、湿度61％予想。時間別で見た熱中症救急搬送者数は、最も多いのが午後0時台の977人。午前11時～午後3時の搬送者が約6割、午前0時～10時・午後4時～11時の搬送者が約4割となっている。また、前日に屋外やエアコンがいない室内で長時間過ごしてダメージが蓄積し、翌朝などに症状が出る「時間差熱中症」にも注意が必要。対策としては、水分・塩分補給や休息をしっかり取り、体を回復させること。また、呼びかけても返事がなかったり、筋肉が痙攣していたりする場合は、救急車を呼ぶべきだという。