11月に入り、昨日は東京で木枯らし1号が吹くなど冬の訪れを感じつつある今日このごろ。寒くなるとみなさん秋冬太りが気になるようだ。太る原因は寒さから体温維持のため脂肪を蓄えやすくなるため。さらに、これからは忘年会やクリスマスなど楽しいイベントなどで食べ過ぎてしまい、気がつけばおなかまわりが気になる人も。教えてくれるのは、これまで体の様々な不調を解消する簡単セルフ整体術を伝授してくれた東葉コンディショニング東京院院長・岡山茉未さん。きょうはスーパー整体師・岡山さん直伝！気になる部分を集中ケア！秋冬太り予防整体！。