寒さが本格的になってきて、街では睡眠の悩みを抱える人が多くいた。睡眠環境プランナー・三橋美穂さんは「寒いと身体が強ばってしまうので体温を下げることができず、その結果熟睡できない」などと話した。「コアラマットレス BREEZE」は寝返りしやすいマットレス。無印良品の「寝返りを受け止めるまくら」は中央に仰向け寝用スポット、サイドに横向き寝用スポットがあり、快適な寝心地を実現している。ユニクロは自由自在に伸びる「ウルトラストレッチスウェットセット」を販売。イケアからは寝返りしやすい「KRANSSALVIA／クランサルヴィア ブランケット」が販売されている。快適な睡眠のためには「寝返り」が重要で、一晩に20〜30回が理想だという。寝返りには血行が良くなる効果がある他、身体に熱がこもるのを防いだりゆがんだ姿勢をリセットする効果があるとのこと。
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「松本市（長野）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月22日放送 19:55 - 21:00 テレビ東京
- 所さんの学校では教えてくれないそこんトコロ！開かずの金庫を開けろ！
- 松本市の熊谷さんから依頼のあった開かずの金庫を開ける。岡野陽一が熊谷さんが経営する設計事務所を訪ねた。建物は100年前に建てられた洋館で、2016年に松本市近代遺産、2021年には国の登録有形文化財になった。外からは石造りに見えるが木造の建物で、洋館を模した看板建築。松本市では明治末期以降、看板建築をはじめとした洋風な建物が立ち並び先端を行く街として栄えた。[…続きを読む]
- 2024年11月19日放送 14:45 - 15:45 フジテレビ
- 世界文化賞まもなく授賞式SP〜鈴木京香とめぐる世界芸術の展覧〜（世界文化賞まもなく授賞式SP ～鈴木京香とめぐる世界芸術の展覧～）
- 今年2月に惜しまれながら逝去した世界的指揮者・小澤征爾さん。ボストン交響楽団・ウィーン国立歌劇場など各国で音楽監督を歴任し、”世界のオザワ”と称された。椿原キャスターが向かったのは長野県松本市。小澤征爾さん縁の地「キッセイ文化ホール」を訪ねた。案内してくれたのは小澤征爾さんの少女でSKO代表の小澤征良さん。まず見せてもらったのは1992年から小澤征爾さんの活[…続きを読む]
- 2024年11月16日放送 3:00 - 3:30 テレビ朝日
- 秘湯ロマン（オープニング）
- 「長野県 乗鞍高原温泉 源泉掛け流しにこだわる宿」「長野県松本市 123年の歴史を刻む冷鉱泉」など本編内容を予告。
- 2024年11月14日放送 18:25 - 20:56 テレビ東京
- 有吉木曜バラエティ北関東 行列に長時間並ぶ人なら絶品グルメを知っているはず！真のグルメマスターを捜索！
- グルメプロレスラーのNORIさんが東京・中野にあるイチオシ店を紹介。幸運豚人ツイテル！ポークマンのトンテキ定食は熟成肉を低温調理していて、柔らかい肉と特製ダレの相性が抜群。このほか焼肉 李苑やぢどり屋 中野店などを紹介した。中でもイチオシなのがボリューミーな洋食が食べらる中野洋食酒場 カラフルの「山賊焼」。鶏むね肉をにんにく醤油に一晩つけ、衣をつけて少量の油[…続きを読む]
- 2024年11月14日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，けさの1曲
- RINAがロトのテーマを生演奏。
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