もうすぐ夏本番で気をつけなければならないことはたくさんあるが今回注目するのは便秘。夏と便秘の関係について腸トラブルに詳しい松生先生は「水分を摂っても実際大腸に行くのは約2％」と話した。大量の汗をかくことで便に含まれる水分量が減少、先生は大腸の砂漠化を警告していて便秘のみならず腸に集中している免疫細胞の機能が低下し感染症やアレルギー性疾患など様々な病気につながる恐れがあるという。今日のテーマは夏の便秘を防ぐ！腸のオアシス化。鍵を握るのは厚生労働省の調査で胃の不調が少ない1位と便秘が少ないでも2位の愛知県をロッチコカドさんが徹底調査する。愛知に根付く朝の習慣からスーパーでバク売れ食品など胃腸の名医オススメの愛知に学ぶ絶好“腸”の秘密などを探る。