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「板橋(東京)」 のテレビ露出情報

温泉に入る前にはコップ1杯~2杯分、脱水を防ぐために水をしっかり飲む。みぞおち辺りまで浸かってから肩まで浸かる。水温は38℃辺りの温泉から少しずつ上げていく。お風呂に入る前に飲むとより効果が大きい飲み物は緑茶。普通は吸収されにくいカテキンの吸収率が温熱効果によって7倍に向上する。リラックス効果を高める呼吸法を紹介。まず湯船に浸かり目を閉じる。3秒かけて鼻から息を吸い、5秒かけて口から息を出す。早坂信哉は「腹式呼吸することで副交感神経が刺激されリラックスが出来る。」などと話した。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年9月6日放送 14:30 - 15:30 テレビ朝日
林修の今知りたいでしょ!緊急防災 急増する都市型水害 今こそ知りたい!水害の新常識SP
先週東京都心を襲ったゲリラ雷雨ではここ10年で初めて記録的短時間大雨情報が出された。新宿駅前のマンホールから水柱が吹き出す被害も発生。内水氾濫は雨が排水機能をこえて都市部にあふれる現象。
国土交通省の調査によると大雨による浸水被害は6割以上が内水氾濫が原因で起きている。内水氾濫は増水の様子が見えづらく予知が難しい。近年、内水氾濫が増えている原因の一つはゲリ[…続きを読む]

2025年8月28日放送 5:20 - 8:00 TBS
THE TIME,プチマーケティング部
小学生の2人に1人が習い事を2つ以上しているという。子どもの送迎が保護者の負担になっている。東京・板橋にあるきよみ幼稚園では、外部から専門の講師を招き、ダンスやサッカーなどを習い事として行っている。保育料とは別料金で、月額4950円から。通常の保育後に、園内で13種類以上の習い事ができる。習い事までの時間は、無償で預かり保育を実施。時間になると、先生が習い事[…続きを読む]

2025年8月7日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
イット!(ニュース)
手持ち花火を東京都内で楽しめる場所は限られているが、都内の区立公園では花火の夏休み限定解禁の動きが広がっている。昨夜、大田区の公園では手持ち花火を楽しむ親子の姿があった。大田区では去年まで区立公園での花火は禁止だったが、今年からは夏休み限定で手持ち花火の利用を解禁した。大田区のルールではロケット花火は控える、ゴミの持ち帰りなど。東京23区の区立公園で期間と時[…続きを読む]

2025年8月5日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおび(ニュース)
東京はきょう37℃予想。先程36.6℃まで上がり、今年最も暑くなっている。きのうの最高気温は石川県・小松で40℃を超えた。そのほか観測史上最も高い気温が富山県や石川県で観測された。今年はすでに40℃を超えた回数が10回になった。これまでで最も多かったのは2018年の17回。この暑さと水不足のの影響で石川県・金沢市を流れる犀川の河川敷の芝生が茶色く変色している[…続きを読む]

2025年7月15日放送 18:25 - 20:54 テレビ東京
ありえへん∞世界言われてみれば調べてなかった!意表を突く大調査
人には言えない私だけの小さな秘密を調査。小岩で出会った男性は退職金3千万円を投資につぎ込み全て失ったという。
浅草で出会った男性は3000万円のフェラーリを燃やしたことがあった。文房具を買いに行く途中に突然炎上し、車両保険にも入っていなかったという。
板橋で出会った男性は食べることが大好きで朝からモーニングを4軒はしごしていると話した。大食いチャレンジを[…続きを読む]

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