柳沢正史教授のテレビ情報 | 眠れない人には闇風呂がオススメ | あなたの神知識教えてください(2025/11/29(土)12:45)

「柳沢正史教授」のテレビ露出情報

「Twin Peaks Mountain Brewing」を訪れた。オーナーのボイクマンさんは筑波大学で睡眠研究所を作った研究者だという。ボイクマンさんの神知識は「眠れない人には闇風呂がオススメ」。就寝1～2時間前に薄暗い状態で約40℃の湯に約10分つかると寝付きがよくなるということ。

2026年9月18日放送　8:15 - 9:55　NHK総合
あさイチ（ニュース）: ラスカー賞授賞式が17日ニューヨークで行われ、基礎医学賞に選ばれた筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構の機構長・柳沢正史さん、臨床医学賞に選ばれた中外製薬・元シニアフェロー服部有宏さん、研究副本部長・北沢剛久さん、研究本部長・井川智之さんに記念のトロフィーが贈られた。柳沢さんは睡眠の制御に関わる「オレキシン」を発見し、睡眠障害にこの物質の関与を突き止め、治療薬[…続きを読む]
2025年12月15日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ
ぽかぽか睡眠の悩み全部解消SP: 柳沢正史先生が睡眠新常識を徹底解説。
2025年11月22日放送　18:51 - 21:56　TBS
いくらかわかる金？（番組宣伝）: 今夜の「情報7daysニュースキャスター」では台湾有事の際に日本が直面しうる事態などについて取り上げる。