今週のテーマは秋バテ。夏の間に乱れてしまった肌の乾燥を予防するのに良い方法は？について体を洗って40度前後の湯船に入るのが良い。湯舟に入った後に体を洗うと皮膚の表面の皮脂がとれやすくバリア機能を失い乾燥肌になりやすいのでぬるめのお湯につかるのがおすすめ。さらに自律神経の乱れを改善するためにほぐすと効果的な場所は？と問題が出た。正解は耳。耳には様々な自律神経の繊維があり、マッサージすることにより自律神経が整い血流がよくなるという。
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「森田豊」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月19日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）
- おすすめのあったかグッズを紹介。就寝時専用靴下「おやすみスイッチ」は、靴下メーカーの岡本が開発したもので、ドラッグストアなどで購入できる。30～50代女性の約半数が眠るときに足が冷えて眠れないと答えていて、その悩みを解決できるグッズ。血管が集中する足裏を二層の発熱素材で覆うことで足先まで温かくなる。つま先を解放することで、熱や汗がこもらず心地よい眠りにつなが[…続きを読む]
- 2024年11月12日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「腰痛」。腰痛は職業や生活習慣、ストレスなどの原因とされている。クリッくんから磯部花凛に「ぎっくり腰で痛みが軽くなった後の対処法は？」というクイズが出題された。「A. 痛みが治るまで安静にする」「B. 痛みがあってもできる範囲で体を動かす」からの二択。正解はB。腰をかばって動かさずにいると、血流が悪くなったり疲労物質が溜まり痛みが強くなることが[…続きを読む]
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