他にもこんな番組で紹介されています…

2025年1月10日放送　15:10 - 15:55　NHK総合

午後LIVE ニュースーンミニ番つまみぐい

四国4県で公開収録した「おはSPO×筋肉体操 出張版筋肉体操」を紹介。出演は順天堂大学教授の谷本道哉、スポーツクライミングの大政涼選手。高知県の名物のカツオを釣り上げる体操で、握る力を鍛える。順天堂大学教授の谷本道哉、スポーツクライミングの大政涼が握る力を鍛える高知体操を紹介する。早稲田大学教授・正木宏明によると、特に高齢者について握力と記憶機能との関連を示[…続きを読む]

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2024年12月24日放送　7:00 - 7:45　NHK総合

NHKニュース おはよう日本おはSPO×みんなで筋肉体操

パリパラリンピックバドミントン金・梶原大暉は「バドミントンは頭をすごく使うスポーツだと感じている。いかに前後で相手を揺さぶるかが駆け引きのカギになる」と話す。運動と脳機能を研究する早稲田大学教授・正木宏明は「将棋のように先読みするような場面ではけつ前部と尾状核の活性化がこれまでに報告されている。バドミントンのラリーでの先読みでもこれらの活動により直感的な俊二[…続きを読む]

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