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「池袋大谷クリニック」 のテレビ露出情報

気象予報士・小野裕子による解説。昨日と今日の寒暖差、気象庁が発表した最新の1か月予報について紹介。今後1か月、北~西日本にかけて平年より気温が高め。
この週末、大学入学共通テストがあるが、天気はやはり日本海側では路面凍結に注意。ただ土曜日の雪はそれほど広い範囲では降らず、山沿い中心で降り方もだんだん弱まっていきそうだ。そして日曜日になると更に縮小するということで、それほど雪によって混乱が出るような天気では今年は無さそう。ただ朝は冷えるので路面凍結に注意。
冷えると体調を崩すということが大敵になる。インフルエンザは去年の年末に警報レベルの30人を大きく上回って、60人を超え、現在の集計方法となった1999年4月以降で最多となった。それに比べると今回は下がったが、まだ警報レベル。その中で特に湿度が重要だと言われている。快適な室内環境は室内温度を20〜25℃、湿度を50〜60%に保つ必要がある。加湿器は窓際や壁際に置きがちだが結露が起きる。出入り口付近では水蒸気が屋外に逃げるため、部屋の中央部分に置くと水蒸気が部屋中に拡散しやすい。池袋大谷クリニック・大谷義夫院長によると、ご飯は別々にして大皿料理は避ける。またタオル、リモコン、歯磨き粉を家族でシェアせず、ペーパータオルを使うのも有効。
試験場の寒さ対策として、カイロは貼るタイプは良いが、手に持つタイプは試験監督に事前に申し出が必要。コートやひざ掛けなどは、英文字・地図などのプリントが使われているものは使えない。ティッシュは袋から中身だけ出してと言われる事がある。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月22日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
家事ヤロウ!!!医者は猛暑に何食べてる?名医の朝食SP
池袋大谷クリニックの大谷義夫院長の猛暑対策朝ご飯を紹介。潰したバナナに納豆を混ぜ、はちみつをかける。これでビタミンB6や幸せホルモンセロトニンがとれるという。セロトニンはストレスへの抵抗力向上が期待でき、暑い夏にはさらに大事になるそう。セロトニンは16時間後にはメラトニンという睡眠ホルモンになるという。またはちみつには咳止めの効果が期待されるそう。またワンち[…続きを読む]

2025年6月13日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!NEWS ZIP!リポート
各地で梅雨入りが発表される中、週明けは関東内陸で40℃に迫る暑さになるおそれがある。きのうの都心の最高気温は27.8℃を観測しムシムシとした1日となった。週末は全国的に雨となり気温も各地で25℃以上の夏日となる予想でムシムシとした暑さが続く。梅雨時期の今注意が必要なのがカビが原因で発症する過敏性肺炎。在宅時間の長い人が発症しやすく、せき・発熱など風邪に似た症[…続きを読む]

2025年3月6日放送 23:15 - 0:15 テレビ朝日
アメトーーク!(花粉症ツライよ芸人)
矢作は毎年ニュースで去年の何倍増えてると言ってると話した。狩野はニュースが遅い、CMの映像でスギが揺れたりするのは勘弁してほしいと話した。陣内は花粉症のプロ野球選手も大変だと思う、花粉症ピッチャーは4回で勝利投手、花粉症バッターは四振までOKにしてほしいと話した。矢作は秋山幸二選手は花粉がなくなった5月に打ち始めるからミスター・メイと言われていたと話した。狩[…続きを読む]

2025年2月24日放送 15:49 - 18:30 TBS
NスタNEWS そのサキ!
気象予報士・広瀬駿による解説。東京の週間予報を紹介。暖かくなってくると気温と服装の関係性も見ていきたい。15℃ぐらいまではトレンチコートなどが必要だが、15℃を超えてくるとカーディガンとかでも良いのではないか。時計について言及。気象予報士・広瀬駿による解説。気をつけなければならないのは花粉。明日までは宮城から大阪まで飛散が少ない予報だが、東京は明日以降多くな[…続きを読む]

2025年2月14日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
ヒルナンデス!花粉症対策 正しい掃除の仕方は?
「この時期掃除をする前に・・・」という問題の答えは「窓を開けて換気する」。池袋大谷クリニックの大谷先生によると、室内に運ばれた花粉は換気しないと出るところが無くなる。空気を入れ替えることで室内の花粉濃度を下げる事ができる。今はインフルエンザ対策としても換気は重要。ポイントは窓を開ける幅を10cm程度にし、レースのカーテンをすること。流入花粉の量を4分の1程度[…続きを読む]

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