今週は盛り上げよう！北陸ウィーク。まずは石川県七尾市能登島。能登半島地震で甚大な被害が出たが、のと鉄道が全線で再開。市内全域で断水が復旧し、復興復旧作業が続いている。ご飯調査をするのは渡辺正行。渡辺正行は2年前に能登島を“海とオルゴール”を訪れ、店主の坂下さんにご飯を見せてもらっていた。今回、渡辺正行は坂下さんと再会。地震直後、店内な皿などが散乱したが、店は奇跡的に無事で、現在は営業している。
海とオルゴールは海に面したお店で、タイミングが合うとイルカを見ることができる。ミナミハンドウイルカは岸沿いに移動するため、坂下さんはがけ崩れに巻き込まれていないか心配していたものの、全頭無事だったという。お店には4日1組しか訪れないという。渡辺正行は「レモンオレンジ」などのドーナツを試食した。