今回のなないろ隊は川田さん・江口さん。3人がやってきたのは日本体育大学。大学教授として教壇に立つだけではなく、現役ボディビルダーとしても活躍している岡田隆さん。岡田さんによると、シニアが柔軟性を保つ必要がある3つの場所があるという。そこは「脊柱」「肩関節」「股関節だという。ここで伸ばして慣れるという効果的な柔軟性を高めていく。まず脊柱を伸ばすストレッチが伝授された。2人は丸まっていた背筋がシャキッとした。続いて肩関節のストレッチが伝授された。江口さんは背中に回した両手がかなり近づいた。川田さんは指先同士が届くように。続いて股関節のストレッチが伝授された。
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「深沢（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年4月20日放送 23:30 - 0:00 TBS
- 人生最高レストラン（人生最高レストラン）
- 川口春奈の人生最高の一品を紹介。一品目は「故郷の忘れられない 島喫茶のドリア」。長崎県五島列島出身の川口。福江島にある喫茶店「こふひいや」の「ドリア」が川口のオススメ。歩いていける距離にお店があったといい、「もうしょっちゅう行ってましたね」と語った。
二品目は「名物マスターが作る 八重山そば」。世田谷区深沢の「Wonderful Tonight」は北海道出[…続きを読む] - 2024年4月8日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.特集
- 東京・世田谷区にある「三友軒」は、創業63年の町中華で全メニューは60種類以上、麺類は20種類、定食は14種類、サイドメニューの点心類は3種類ある。店は藤野さん夫婦が経営しており、妻の光代さんは麺類、夫の新作さんは炒め物を担当している。30年近く愛されているメニューの「カルビー麺」は、新作さんの父が考案した三友軒の名物となっている。坂田陽子は「しょうゆベース[…続きを読む]
- 2023年7月4日放送 20:54 - 21:54 テレビ東京
- 開運！なんでも鑑定団第26回 おもちゃ鑑定大会
- 上田さんのお宝は米澤玩具から発売されたレースカーバットマン。中古車の値段ぐらいで購入したという。本人評価額は100万円であった。
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