日本の平均睡眠時間は7時間22分。中でも最も短いのが50代女性というデータもある。川崎さんは現在管理職として企業の支援などの業務を行なっている。帰宅後に晩ごはんを作り勉強する時間も確保している。朝は6時に起きて弁当をつくっている。睡眠時間は多くても6時間であった。厚労省の検討会で新たにまとめられたガイドでは健康のために推奨する睡眠時間が示され成人の目安は6時間以上で小学生は9時間から12時間などと推奨している。国の調査では睡眠による休養を十分とれていない人の割合が増えていることがわかっている。こうした中睡眠の質を高める動きが広がっている。昨年に比べ睡眠グッズの売り上げが1.5倍に増えているという。また企業では睡眠コンサルティングサービスを開始した。企業からの問い合わせが増加し全国約50社に提供している。
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「渋谷（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月16日放送 1:53 - 2:23 テレビ東京
- ビジネスパーソンの歩き方（オープニング）
- 今回の舞台は渋谷。かつてはファミリー層の買い物スポットだった渋谷には空中ケーブルカーや屋上遊園地などがあった。1970年代にはファッションビルと言われる商業施設がオープンし、若者文化が渋谷から生まれていった。そんな渋谷がビジネスタウンへと変貌を遂げている。
- 2024年11月15日放送 20:45 - 21:00 NHK総合
- 首都圏ニュース845（ニュース）
- 気象情報、土日暖かい。
- 2024年11月15日放送 15:45 - 19:00 フジテレビ
- イット！All news6
- 中島健人や「TWICE」のSANAが、クリスマスツリーの点灯式に登場。大きなクリスマスツリーの前で微笑む中島健人（30歳）。東京・渋谷のコーチに6．5mの巨大なツリーが点灯した。中島健人は「ジャケットとシューズで、ホワイトでまとめてみました。雪景色を思い出すような“THE クリスマス”みたいなことをするのが大好きなんですよ。クリスマスチキンを食べて過ごしたい[…続きを読む]
- 2024年11月15日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）
- 現在の全国の気温と明日の全国の天気、週間予報を伝えた。
- 2024年11月15日放送 11:30 - 11:50 フジテレビ
- FNN Live News days（ニュース）
- 渋谷の映像のあと東京・丸の内の映像を背景に関東の気象情報を伝えた。
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