スマートフォンを長時間いじる人が多い現代、整骨院を受診した人の右手は小指が外側に開いており、スマホ小指と呼ばれている。原因はスマホの持ち方。スマホを片手で持って長時間小指だけで支えると小指の負荷が大きくなる。医師は「近くに神経があるので、やりすぎると神経の圧迫を起こし、軽いしびれを起こす恐れがある」と警鐘を鳴らしている。他にも手首に痛みを感じるスマホ腱鞘炎。スマホの操作をする際、片手の親指だけ使いすぎると、腱が腫れることがあるという。スマホ腱鞘炎セルフチェック方法を紹介。1.親指を隠すように握る、2.腕を伸ばして手首を曲げる。痛みがあれば要注意。スマホ小指の対策は小指に長時間負荷をかけない。対策1.手のひらで持ち、もう片方の指で操作、対策2.スマホを寝かせて小指だけで支えないこと。スマホ腱鞘炎の対策については「日常生活に問題があるくらい痛みが出ても整形外科に来ていただければ注射一発で簡単に治るので心配しなくても大丈夫」と話した。
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「渋谷（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月18日放送 6:00 - 6:30 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本1分天気
- 渋谷からの中継で全国の気象情報を伝えた。
- 2025年4月17日放送 23:00 - 23:56 TBS
- news23voice23
- 日本肥満学会がやせ願望に警鐘を鳴らす。20代女性の5人に1人がBMI18.5未満の低体重で、先進国の中でも特に高い割合となっている。痩せすぎている女性が増えている背景について、ワーキンググループの担当者はSNSなどの影響などと指摘した。日本肥満学会は女性の低体重／低栄養症候群を新たな症候群として位置づけるためのワーキンググループを立ち上げると発表した。
- 2025年4月17日放送 21:00 - 22:48 フジテレビ
- この世界は1ダフル（1万人に聞いた昭和平成ドラマ主題歌BEST20）
- 1万人に聞いたドラマ主題歌3位は、「世界で一番君が好き！ You are my favorite in the world」の「今すぐKiss Me」。LINDBERG最大のヒット曲（オリコン調べ）。オープニング映像でのキスシーンが話題になった。
- 2025年4月17日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルなるほど！ハテナ
- 地上から吹き上がるミスト、勢いに負けず小学生が向かっていった。春とは思えない暑さに我慢はできない。万博会場には日傘の花が咲いていた。長野では28℃超えの暑さの中、鯉のぼりが泳ぎ、25℃以上の夏日が今年最多の226地点。日本一暑い町として知られる熊谷も夏日となった。夏の風物詩も始まっていた、地元で人気のかき氷やさんの雪くま。
動き出しているのがエアコンの点検[…続きを読む] - 2025年4月17日放送 15:10 - 16:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（気象情報）
- 渋谷の様子を伝えた。気象庁によるときょうは西～北日本で高気圧に覆われて気温も上がっているという。
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