番組公式Instagramのテレビ情報 | もやしサンドイッチ | 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん(2026/05/20(水)09:55)

「番組公式Instagram」のテレビ露出情報

きょう作るのはもやしサンドイッチ。ラップごとサンドイッチを切り、黒こしょうを書けたら完成。食べる直前に余たテリヤキのタレをかける。試食した八村倫太郎は「めっちゃうまい！」とコメント。詳しいレシピは番組公式Instagramで。

2026年8月10日放送　9:55 - 10:25　TBS
滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）: 「ココエビカレー」を調理。オリーブオイルでエビを炒め、取り出して塩・こしょうをかける。ズッキーニなど野菜を炒める。お皿にご飯を盛り付け、作ったカレールーをかけ、焼いた野菜・エビ・くし切りにしたレモンを盛り付けたら完成。