2026年5月20日放送 9:55 - 10:25 TBS

滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん

出演者
コカドケンタロウ(ロッチ) 和田明日香 八村倫太郎(WATWING) 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

今週のテーマ食材 もやし

八村倫太郎持ち込み企画、今週のテーマ食材は「もやし」。ゲストの自宅冷蔵庫を再現した冷蔵庫から、合わせる食材として「鶏むね肉」を選んだ。今日のメニューは「和えもやし麺」。

キーワード
もやしもやしサンドイッチ日曜劇場『GIFT』鶏むね肉
(滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん)
もやしサンドイッチ

きょう作るのはもやしサンドイッチ。鶏むね肉に塩を振り、余分な脂肪、筋を切る。小麦粉をまぶし、皮を下にして中火で焼く。焼色がついたら弱火でじっくり焼く。もやしは茹でる。ギリシャヨーグルト、ニンニクなどを混ぜてソースを作る。もやしはザルにあけて冷やす。4枚切り食パンを2枚重ねてトースターで焼く。鶏肉が入ったフライパンにしょうゆ、みりんなどを入れて煮立たせる。八村倫太郎は「GIFT」の裏話をした。もやしの水気を切り、ヨーグルトソースと混ぜる。食パンに鶏肉、もやしを挟んで、ラップに巻いて切る。

キーワード
もやしもやしサンドイッチニンニクノボせもんなべ堤真一山田裕貴日曜劇場『GIFT』有村架純本田響矢鎌倉(神奈川)鶏むね肉

きょう作るのはもやしサンドイッチ。ラップごとサンドイッチを切り、黒こしょうを書けたら完成。食べる直前に余たテリヤキのタレをかける。試食した八村倫太郎は「めっちゃうまい!」とコメント。詳しいレシピは番組公式Instagramで。

キーワード
もやしもやしサンドイッチ滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん インスタグラム
(番組宣伝)
ひるおび

「ひるおび」の番組宣伝。「おてつたびの魅力」。

(エンディング)
エンディングトーク

和田明日香がきょうのフィーリングワードを発表。水曜のフィーリングワードは「みんなサンドしちゃえばいい!」。

次回予告

「滝沢カレン&和田明日香のフィーリンきっちん」の次回予告。

配信情報

この番組はTVerとU-NEXTで配信中。

キーワード
TVerU-NEXT

© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.