他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月20日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

きょう作るのはもやしサンドイッチ。鶏むね肉に塩を振り、余分な脂肪、筋を切る。小麦粉をまぶし、皮を下にして中火で焼く。焼色がついたら弱火でじっくり焼く。もやしは茹でる。ギリシャヨーグルト、ニンニクなどを混ぜてソースを作る。もやしはザルにあけて冷やす。4枚切り食パンを2枚重ねてトースターで焼く。鶏肉が入ったフライパンにしょうゆ、みりんなどを入れて煮立たせる。八村[…続きを読む]

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2026年5月18日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays病気に負けない体へ！名医が選ぶ健康食材

青木先生に最強健康食材ベスト10を教えてもらう。第10位はトマト。トマトは体を冷やす作用があり、熱中症予防が期待できる。クエン酸が豊富で疲労回復が期待できる。リコピンは抗酸化作用が強く紫外線による肌のダメージの予防・軽減が期待できる。
第9位は高カカオチョコレート。カカオの割合が高いほど健康効果が高いとされる。カカオポリフェノールは老化防止・紫外線ダメージ[…続きを読む]

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2026年5月13日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！買いドキッ！？

無印良品の冷凍食品は「キンパ チーズタッカルビ」や「もち麦ごはんの枝豆塩昆布としらすおにぎり」など種類豊富。夏の新商品は「チョコミントのクリーム大福アソート」や「北海道産男爵いもと牛肉のコロッケ」。去年12月に発売した、「1／3日分の野菜を使った雑穀ごはん」シリーズも話題。野菜がたっぷり含まれ、食物繊維などが摂れるという。

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2026年5月10日放送　13:55 - 15:20　テレビ朝日

サンド＆キスマイの気になるマンサンド＆キスマイの気になるマン 傑作選

美容好きのりんごちゃんが銀座で街頭インタビュー。41歳の瞳さんは寿司店で女将をしていて、定期的なレーザー治療で肌のシミ・たるみ対策をしている。続いては52歳の姫さん。白髪を活かし、一部を染めるなどオシャレを満喫していて、SNSに投稿した写真は反響を呼んだ。朝食はプロテイン、夜は脂を落とした蒸し鶏、サラダを常食している。また、洗い物をしながら踵上げなど、ながら[…続きを読む]

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2026年5月10日放送　11:00 - 11:30　テレビ東京

ぺこもぐキッチン！（ぺこもぐキッチン！）

今回は、ビーフ・チキン・ツナの3種類を使ったタコスを調理。まずは、味のベースとなるサルサソース作り。トマトを使わない緑の野菜でソースを作る。きゅうりと玉ねぎをぶつ切りにし、ピーマンはヘタと種を取り、青唐辛子もヘタを取る。それをハンドミキサーに入れて刻む。そこにすし酢・オリーブオイル・塩・黒こしょうを加えるとグリーンサルサの完成。続いては、メインの具材作り。ま[…続きを読む]

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