その一方で今日も強い日差しが照り付けた日本列島。東京都心は午前中に最高気温36度まで上がった。きょうは土用の丑の日。銀座のウナギ店「銀座鰻高之屋」には夏の暑さを乗り切ろうと普段より3割から5割多い客が訪れるという。医師によると食事・睡眠・水分、梅干し、入浴は有効な夏バテ対策。暑いからといって冷たいものを取りすぎるのは胃腸に負担がかかるためNGで、みそ汁など温かいものを食べて体を内側から温めると良い。また体力をつけようと運動する場合、暑い日に外で行うのは慣れている人でも控えたほうがよく、エアコンの効いた室内で行い体が冷えないよう汗は拭いてほしいとしている。この暑さで気を付けなければならないのは体だけでなく心の疲れである。“夏うつ”予防策としては冷房を適切に使うことや可能であればテレワークを取り入れてなるべく暑さを避けることが重要だという。
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「熱中症」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月21日放送 21:54 - 23:10 テレビ朝日
- 報道ステーション（ニュース）
- 長野では真夏なみに気温があがったことで、夕方からは激しい雷雨や雹に。鹿児島市内では大雨で道路が冠水し、伊佐市では市内に避難指示が出されるほど。日中は各地でうだるような暑さになり、全国216地点で真夏日。1番暑かったのは岐阜の神岡で35度を記録し、全国初の猛暑日に。福島では衣替えが追いつかない人も。沖縄八重山地方では今年全国初の熱中症警戒アラート発表。暑さに翻[…続きを読む]
- 2025年5月21日放送 21:00 - 22:00 NHK総合
- ニュースウオッチ9（ニュース）
- きょうも気温が上がり、岐阜県飛騨市神岡ではことし全国初の猛暑日となった。岐阜県では午後4時までに熱中症の疑いで7人が救急搬送されたという。都内の病院では例年より早く熱中症患者の受け入れ準備を整えた。専門家は「エアコンを使って暑さ・蒸し暑さを避けることが重要」とした。
- 2025年5月21日放送 20:45 - 21:00 NHK総合
- 首都圏ニュース845（ニュース）
- きょうも晴れて気温が上がった関東甲信。長野・松本で34℃を記録した。蒸し暑さは明日も続きそうだ。急に気温が高くなる時期、熱中症に詳しい専門家が呼びかけたのは汗をかいて体温調整できる体づくり。シャワーだけでなく入浴すること、涼しい時間帯に軽い運動をすることをあげている。また、熱中症予防のために室温が28℃を超えたり湿度が60％を超えたりした場合にはエアコンや扇[…続きを読む]
- 2025年5月21日放送 19:00 - 19:30 NHK総合
- NHKニュース7（ニュース）
- きょうも気温が上がり、岐阜県飛騨市神岡ではことし全国初の猛暑日となった。岐阜県では午後4時までに熱中症の疑いで7人が救急搬送されたという。都内の病院では例年より早く熱中症患者の受け入れ準備を整えた。来月1日から企業には適切な熱中症対策をとることが義務付けられる。名古屋の工事現場では熱中症リスクをAIで判定するカメラや、熱などを検知するセンサー付きのヘルメット[…続きを読む]
- 2025年5月21日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（ニュース）
- きょうも晴れて気温が上がった関東甲信。長野・松本で34℃を記録した。蒸し暑さは明日も続きそうだ。急に気温が高くなる時期、熱中症に詳しい専門家が呼びかけたのは汗をかいて体温調整できる体づくり。シャワーだけでなく入浴すること、涼しい時間帯に軽い運動をすること。
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