「感覚の異常」対策正しいものは?水で冷やす。氷水で冷やすのは、やりすぎると血流を悪くする可能性があるので、やり過ぎは注意。足を上げて寝るのも良いそう。心臓より高い位置にすることで、脚にたまった古い血液やリンパの流れを良くしてくれる。また「バーニングフィート症候群」が頻繁に起きる場合は糖尿病の腎不全のサインの可能性もあるので、注意が必要。予防として考えられるのは、自律神経の修復に役立つビタミンB群やたんぱく質が含まれている豚肉、牛肉、青魚などを食べること。また、毎日湯船につかることも大事だそう。
© 2009-2025 WireAction, Inc. All Rights Reserved.