紫外線から眼を守るには、どんな成分を含む食材を食べればいいのか。眼科医が選ぶ最強食材ランキング。だんのうえ眼科クリニック亀有院・院長・佐藤香先生がよく食べる食材がパプリカ。第4位・パプリカ。眼科医が選んだ最大の理由は、豊富なビタミンC。ビタミンCは紫外線から眼を守る働きが期待できる。さらに白内障のリスクを下げると言われている。諏訪中央病院名誉院長・鎌田實先生によると、秋は夏に比べて太陽が低い位置にあり、紫外線が眼に入りやすくなるという。グラフ「ビタミンCの含有量（100gあたり）」（文部科学省より番組で作成）によると、赤パプリカのビタミンCはレモンの約1．7倍。ビタミンCを効率よくとるならパプリカは生がベスト。
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「猛暑」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年3月24日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ゴゴスマ）
- このあと『3か月予報』夏の猛暑は…！？。
- 2026年1月29日放送 5:00 - 6:00 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本世界のメディアザッピング
- 猛暑に見舞われたブラジル・リオデジャネイロの動物園でおやつの時間。サルたちには、すいかを凍らせたアイスキャンデー。ジャガーには鶏のひき肉を凍らせたものが与えられ、動物たちは冷たいおやつを楽しんだ。
- 2026年1月20日放送 4:15 - 5:00 NHK総合
- 国際報道WOW！The World
- 猛暑に見舞われたブラジル・リオデジャネイロの動物園でおやつの時間。サルたちには、すいかを凍らせたアイスキャンデー。ジャガーには鶏のひき肉を凍らせたものが与えられ、動物たちは冷たいおやつを楽しんだ。
- 2026年1月7日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋2026年 大変革SP ミヤネ屋 十賢人が大予言！
- 1月～3月にかけて電気・ガス料金に補助金が出る。3ヶ月で約7000円負担が減り、補助金は自動で値引きされる。夏の補助金について経済アナリストは、今年も猛暑予想で健康被害が懸念されるので出る可能性はあるという。
- 2026年1月7日放送 5:25 - 8:14 フジテレビ
- めざましテレビNEWS
- 農林水産省が発表した年末の野菜の平均小売価格は、平年よりタマネギが60％、トマトが32％高くなった。タマネギは夏の猛暑の影響を受け小ぶりとなっている他、トマトは急に気温が下がった影響で生育不良となっている。そのためしばらく高値が続く見通し。一方で、レタスが平年よりも2％安くなっていて、レタスやキャベツといった葉物野菜は引き続きお買い得となっている。
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