カボチャのシチューを調理する。まずはカボチャを下処理して種とワタを取り除く。半分は皮を取り除きレンジへ、もう半分は皮付きのままひと口大に切る。カブ、鶏もも肉も同じくひと口大に切る。鶏肉に塩、黒こしょうを振ったら皮を下にして中強火で焼く。玉ねぎは1cmの厚さに切り、肉に火が通ったら野菜を入れる。野菜をほぐしたら水を加えて煮る。さらに、にんにくを加えたら蓋をして中強火で8分煮る。レンジから取り出したカボチャを潰したら、皮付きのカボチャをレンジで温める。ここで時短クイズ。何を使うとピーマンの種が楽に取れる？正解はペットボトルのフタ。8分経ったら、生クリームとカボチャペーストを加えて3分煮る。ここで時短クイズ。カボチャが楽に切れるキッチン用品は？正解は菜箸。バターをレンジで溶かし薄力粉を入れたら鍋に投入。塩とブールマニエを加え、sらに皮付きかぼちゃを加えたらひと煮立ちされる。最後に盛り付けたら完成。
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「玉ねぎ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月25日放送 7:45 - 8:00 NHK総合
- さわやか自然百景（さわやか自然百景）
- 広大な畑の森林の広がる北海道・美幌町。その一角にあるのが美幌温水ため池。北海道の山が育んだ冷たい川の水を農業に使うため、5つの段に分かれた池の中を通し太陽の熱によって温める。ため池の段差にはキセキレイが集まり、上流から流れる昆虫を食べていた。美幌川の中を除くと、サクラマスやトミヨなど清流で暮らす魚たちがいた。ここでひときわ数多く見られるのがトンボ。40種以上[…続きを読む]
- 2026年10月25日放送 0:25 - 0:55 TBS
- 人生最高レストラン人生最高レストラン
- 剛力彩芽が、イタリアンレストラン「フラグランテ フラゴラ」の裏メニュー「AAKパスタ」を紹介した。
- 2026年10月24日放送 19:00 - 19:56 日本テレビ
- 嗚呼！！みんなの動物園（嗚呼！！みんなの動物園）
- 前田は就寝し、サンゴはこの日はオットマンの下へ。撫で疲れた前田は紅茶を淹れた。うまくいかない日も多いが距離を縮めるべく、二人だけの空間でおやつチャレンジ。おやつは指から食べた。
前田は仕事へ行き、サンゴは先住猫とはバッチバチ。キッチンでは棚の上の物を落としてしまう。前田はのりとモッツァレラチーズのリボルネーゼを作った。その後前田はベッドで読書をし、サンゴは[…続きを読む] - 2026年10月24日放送 18:30 - 19:00 日本テレビ
- 満天☆青空レストラン（満天☆青空レストラン）
- オリーブオイルミノリスタは一般的なオリーブオイルに比べポリフェノール含有量が4倍以上。トマト、べっこうしじみの味噌汁、アイスクリームにオリーブオイルをかけて試食した。
仙台牛のカツ オリーブタルタルを作る。仙台牛に衣をつけ、ミノリスタを加えた揚げ油で揚げ焼きにする。タルタルソースは酢・玉ねぎ・茹で卵・ミノリスタ・味噌・スリムねぎを混ぜる。カツを切りタルタル[…続きを読む] - 2026年10月24日放送 11:59 - 14:00 TBS
- 王様のブランチ買い物の達人
- 続いてやってきたのは下北沢にある「茄子おやじ」。このお店は原作・映画に出てくるカレー店。道枝さんらは名物カレー「スペシャルカレー（1,800円）」を頂いた。安斉さんは「これです！これです！」とコメントした。安斉さんはファンの子に「星来ちゃんに似てる子がいるよ」と教えてもらい、マンガ「うるわしの宵の月」を見始めたという。10万円分の商品はどれだけ持ち帰ることが[…続きを読む]
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