光熱費の節約術を紹介。総務省統計局の家計調査によると、4人家族の1ヶ月あたりの水道光熱費は、25655円。節約術1つ目は、電気とガスの会社をひとつにまとめること。年間で数千円から1万円ほどお得になる場合がある。2つ目は、ご飯が炊けたら炊飯器のすぐ電源を切ること。10時間以上保温すると、炊飯1回分の電気代になることもある。3つ目は、節水用のシャワーヘッドに取り替えること。使用時間が短くなり、水もガスも節約でき、年間で約9000円安くなるという。4つ目は、節約用の洗濯洗剤を使うこと。すすぎの回数が減れば、電気代と水道代が年間で5000円ほど安くなるという。エアコンの設定温度を1℃下げると、電気使用量に13％ほどの差が生じる。節約術5つ目は、遮熱クールアップ＋を使うこと。窓につけることで、日差しと熱をガードして、室温が高くなることを防ぐ。窓の大きさに合わせて生地をカットし、窓に面ファスナーを貼る。生地を貼り、もう片方の面ファスナーを取り付ければ完了。取り付けると、外から室内が見えなくなる。