「鮭のみそ漬け弁当」を調理。生鮭の水気をふき半分に切り、みそ・砂糖・みりんを混ぜ合わせた味噌床を広げたラップの上にしいて生鮭を上に置き包んで冷蔵庫に一晩おき、味噌床を洗い流して油で焼いたら「鮭のみそ漬け焼き」の完成。水につけてもどした芽ひじきをあらって水気をきり、小さめの小房に分け茎は粗みじん切りにしたブロッコリーを熱湯でゆでて水気をきり、ごま油でベーコン・ちりめんじゃこを炒めてブロッコリー・芽ひじき・塩・こしょう・しょうゆを加えて炒めたら「ブロッコリーとひじきのしょうゆ炒め」の完成。酢を適量いれたお湯で卵をゆでて冷水にとって冷まし殻をむき、ポリ袋にポン酢しょうゆ・卵をいれて口を閉じて冷蔵庫で一晩置いて途中で返したら「ゆで卵のポン酢漬け」の完成。弁当箱にごはんとそれぞれ作ったものを詰めたら「鮭のみそ漬け弁当」の完成。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
「TVでた蔵」は、テレビ番組で放送された情報をご紹介するサイトです。
TVでた蔵トップ>> キーワード
「生鮭」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月6日放送 9:55 - 10:25 TBS
- 滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）
- 「秋鮭のコチュマヨ唐揚げ」を調理。生鮭の骨を取り除き4つにカットし、酒・塩を揉み込みラップをかぶせて15～30分ひたし臭みを取る。長ネギの白い部分のみを千切りにし水にさらして水気をとり、コチュジャン・マヨネーズ・めんつゆ・はちみつ・おろしにんにくを混ぜ合わせる。生鮭の水分をふきとり片栗粉をまぶし、180℃の油で揚げてソースと混ぜ合わせ、フリルレタスを器に敷い[…続きを読む]
- 2025年12月12日放送 11:45 - 11:55 日本テレビ
- キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）
- 「ゆる茹でサーモンレモン添え」を調理。生鮭2切れに塩をまぶして5分ほどおき、水分をふく。小さめのフライパンに水・白ワイン・塩・にんにくの薄切り・パセリの葉と茎をいれ沸騰させる。生鮭をいれ火を弱めて落としぶたをして、沸騰しないくらいの火加減で4～5分ゆでる。ソースはボウルにマヨネーズ・プレーンヨーグルト・ディルのみじん切り・塩などをいれて混ぜたら完成。鮭をペー[…続きを読む]
- 2025年12月2日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！ラップ＆ポリ袋 楽ちん使い方続々
- クレラップ・アイラップで作る冬に食べたい楽チンレシピベスト6。鮭のチャンチャン蒸し。材料は生鮭・キャベツ・ピーマン等。まず、鮭を食べやすい大きさにカットする。耐熱皿に玉ねぎ・ピーマン・キャベツをしき鮭を乗せたらみそとみりんを合わせた調味料を加えバターを鮭にのせる。クレラップをして電子レンジでチンして出来上がり。長田庄平がエアご飯を披露した。試食した高橋ひとみ[…続きを読む]
サイトの情報を検索する
© 2009-2026 WireAction, Inc. All Rights Reserved.