今後の天気について気象予報士・広瀬駿による解説。東京の今朝の最低気温、2．5℃まで下がった。都内でも氷点下の冷え込みになったところもあった冬場に気をつける事としてヒートショックは、急激な気温の変化で血圧が急激に上下し、心臓や血管の疾患が起きる。特に血圧が変化しやすい冬の入浴時は要注意。暖かい室内では血圧は安定しているが、寒い脱衣所に移動すると血圧は上昇する。暖めていない浴室では更に血圧が上昇してしまう。そのまま暖かい湯船に入ると血圧が低下してしまう。ひなた在宅クリニック山王・田代和馬院長によると「浴室のヒートショックの危険度が多く、脱衣所より寒い場合が多い。また間違って水のシャワーが出ることもある。また湯船に入った瞬間は血圧が上昇しやすい。浴槽での死亡事故は65歳以上の高齢者が9割以上。シニア世代以外もリスクが上がる入浴法として、スマホで長風呂をしたり、飲酒後の入浴は血圧が低下し、湯船から出た時に血圧が急上昇するリスクがある。また寝不足での入浴は自律神経が乱れた状態で、血圧が変化しやすい。ヒートショックを防ぐには、脱衣所・浴室を入浴前に暖めておき、入浴前後に水分補給する。熱い湯船にいきなり入ることも避ける。
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「田代和馬院長」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年8月21日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，全力TIMEライン
- 食欲低下や身体機能の衰えなど多くの人が実感する老化について最新研究が発表された。老化は44歳と60歳前後で急激に進むという研究結果が発表された。米国のスタンフォード大学は25歳から75歳までの108人について3か月から6か月おきに血液や皮膚のサンプルなどを採取。最長で約7年間調査した結果、44歳と60歳前後に急激な身体機能の低下が見られたと発表した。お茶の水[…続きを読む]
- 2024年8月21日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’（ニュース）
- 米国のスタンフォード大学が25歳〜75歳の108人を対象に3〜6か月おきに血液や皮膚などのサンプルを採取。最長で約7間年調査した結果44歳と60歳前後に急激な身体機能の低下、老化が見られたことを発表した。白澤卓二院長は「アルコールの代謝、脂の代謝というところに負荷がかかっている」と話した。44歳前後では心臓や血管など循環器における疾患なども確認されたという。[…続きを読む]
- 2024年8月9日放送 15:49 - 19:00 TBS
- NスタNEWS そのサキ！
- 気象予報士・三ヶ尻知子のスタジオ解説。台風5号は日曜日から月曜日にかけ北日本に上陸する恐れがある。南の海上にはモンスーンジャイアと呼ばれる大きな渦の循環が発生。台風が発生しやすい環境となっている。2016年にもモンスーンジャイアが発生。この年には8月に7個の台風が発生した。台風5号は発達を続けながら北上。あす強い勢力に発達する見込み。三陸沖の海水温は平年より[…続きを読む]
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