他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月13日放送　2:50 - 3:35　NHK総合

あしたが変わるトリセツショー改訂版 腸内細菌のトリセツ

人の腸内には約500～1000種類の腸内細菌が40兆以上生息していると考えられ、下痢・便秘改善や美肌・がん・予防・老化防止などに繋がるとされる。長寿が多いとされる京都・京丹後市。6年前から若々しさの秘密を探る大調査をし、これまで1000人以上に検査をした。その結果、京丹後市の人たちが健康ということが続々と明らかになった。腸内細菌がすばらしいのだという。京都府[…続きを読む]

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2025年12月11日放送　19:00 - 21:00　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！（ヨーグルト キムチ チーズはやっぱりスゴいぞSP！）

チーズの効果を紹介する。モッツァレラチーズ、クリームチーズ、カマンベールチーズなど。ほかの発酵食品にくらべ、塩分、脂肪が多いというイメージ。冬のある悩み解消に期待。チーズは冬太り対策に活躍する。天海祐希さんはカロリーが高そうだとのこと。塚地さんは太りやすいと思うとのこと。小田原先生は、ヨーグルトとチーズは、体重減少にいいという。東北大学の齋藤先生は、チーズな[…続きを読む]

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2025年4月20日放送　16:25 - 16:50　日本テレビ

火曜日はザ！世界仰天ニュース3時間SPザ！世界仰天ニュース 特別版

超大食いしても翌日には体重が戻る大塚さんを調べた。ロゼブリアやブラウティアといった短鎖脂肪酸を作る腸内細菌が比較的多いという。短鎖脂肪酸は腸のバリア機能を高め肥満になる成分をブロックしたり、腸のぜん動運動を助け排便を促す。元々太っていた大塚さんが太りにくい体質になったのはダイエットした時のココアパウダーの影響かもしれないという。カカオを摂取すると短鎖脂肪酸を[…続きを読む]

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2025年4月8日放送　22:00 - 22:58　テレビ東京

ワールドビジネスサテライトWBS X

山形県鶴岡市に本社を置くメタジェン代表の福田さんは25年以上腸内細菌を研究している。人の腸内には1000種類以上、約40兆個の腸内細菌が存在するという。中でも注目されるのが代謝物質「短鎖脂肪酸」。便通改善や免疫機能の増強などのカギを握っている。短鎖脂肪酸をたくさん作るためには自分の腸内フローラに合わせた食事をとらないといけないという。

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