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「石原新菜さん」 のテレビ露出情報
2024年1月15日放送 11:30 - 11:54 NHK総合
ひるまえほっと (特集)
内科医によると、発酵ドリンクは免疫力アップにつながる。善玉菌を増やすには発酵の過程+食物繊維・オリゴ糖。
他にもこんな番組で紹介されています…
2024年2月3日放送 12:00 - 13:26 テレビ朝日
中居正広の土曜日な会(中居正広の土曜日な会)
白湯がブームでペットボトルの白湯も大人気となっていると紹介。白湯がもたらす体に良い事を紹介する。
2023年10月23日放送 9:26 - 11:13 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
食物栄養学博士の青木敦子さんが、脂肪燃焼レシピを紹介。内臓脂肪を減らすのに役立つ食材はサンマ、玉ねぎ、大豆など。便秘解消に役立つ食材はキノコやオクラ、オリーブオイルなど。そして、ぽっこりお腹対策には、骨盤底筋のエクササイズが重要だという。仰向けになりお尻を持ち上げ、膝をくっつけたり外したりする。または、四つん這いにし、肩の下に肘が来るようにし手を組み、お腹を
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