梅雨の時期は湿気や雨天で活動的になりにくく、代謝量が落ちて痩せにくい体質になるという。耳や首、肩の血行を改善が期待できるタオル体操を紹介した。さかいゆりやは最後の出演となり、お別れのメッセージを語った。さかいの画像をゲットできる。詳しくは番組HPをクリック。