いまの時期、朝食を食べないと熱中症リスクが高まる。「朝食抜き」は様々な健康リスク。今年3月、京都府立医大の研究発表によると、週3回以上朝食を抜いていると、糖尿病発症のリスクが高くなる。2022年福岡市が発表したデータによると、週3回以上朝食を抜いていると、「要介護」発生リスクが高くなる。管理栄養士・渥美まゆ美さんによると朝食を食べると（1日の）必要な栄養素がとりやすい、「脳」や「内臓機能」など体全体が起きる、体温を上げ代謝を上げる。朝ごはんを食べない人は、血糖値の乱高下が起きやすく、血管を傷めやすい→生活習慣病リスク。朝ごはんを食べる人は、血糖値の乱高下が少なく血管を傷めにくい→生活習慣病リスクから身を守る。朝食に必要な栄養素はエネルギー源の炭水化物・必須栄養素のたんぱく質・代謝を上げるビタミンとミネラル類。
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「福岡市」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年11月21日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）
- おととい福岡市中央区の舞鶴小学校では長浜屋台街から2軒の屋台を招いて、3年生を対象にした特別授業を実施。子どもたちは接客したり、客として麦茶で乾杯しながら屋台について学んだ。
- 2024年9月20日放送 13:55 - 15:50 日本テレビ
- 情報ライブ ミヤネ屋ナゼナゼNEWS
- ゴミ袋について。東京・多摩地域はほぼ有料。東京23区は無料、有料化を検討＆議論。ゴミ削減やリサイクルへの意識向上が目的。東京都のゴミ最終処分場は約50年以上は埋め立て可能とされるが満杯の恐れもある。全国約66％で有料化。福岡市・名古屋市・札幌市は有料、大阪市・横浜市は無料。ゴミが少ない自治体ランキング：1位・東京・八王子市、2位・愛媛・松山市、3位・京都市、[…続きを読む]
- 2024年9月18日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！？よミトく！
- 現在、清掃工場で燃やされて廃になったものや粗大ごみなどは埋め立て地に埋めてる。今のペースでごみを埋めていくと、東京のごみの最終処分場は50年ほど。それ以降は未定でごみを削減しなければいけない状況。ごみ削減の1つが”ごみ回収の有料化”。多摩地域では有料化が進んでおり、八王子市は2004年～40L10枚750円で販売し、戸別回収に変更。これにより、有料化前の20[…続きを読む]
- 2024年9月17日放送 14:05 - 14:50 NHK総合
- 列島ニュース（福岡局 昼のニュース）
- 福岡市は福岡城跡に天守閣が実在したのか明らかにしようと初めての学術的な発掘調査に向けて文化庁と協議を行うことになった。福岡城は江戸時代に福岡藩の初代藩主・黒田長政が築城したものが現在、天守台に天守閣はなくまた天守閣の存在を直接的に示す資料が見つかっていないことから、その存在は長く議論が続いている。福岡市によると福岡城跡の学術調査はこれまでに80回以上行われて[…続きを読む]
- 2024年9月14日放送 21:54 - 22:00 テレビ朝日
- 私の幸福時間（私の幸福時間）
- 佐賀県唐津市の岩崎一男さん。週に2～3度は自宅リビングで切り絵。下絵を自ら書き、3時間ほどで完成。作品は佐賀県にちなんだ絵が多い。イベントのポスターなどに採用された。下絵に忠実に切らないほうが仕上がりが良くなるんだそう。
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