最近肌寒くなりすっかり秋になってきたが、季節の変わり目は体調を崩す人が多い。今年も暑かったの日本の夏。夏の暑さを耐え忍んだ体に今の時期、襲いかかる秋バテ。そこできょうは「まだ間に合う秋バテ対策」を3人の専門家から徹底指導。意外と知らない腸と脳の密接な関係、手をブラブラさせるだけの驚きの体操や秋バテ対策にオススメの腸活レシピなども。今回「秋バテ」について教えてくれるのは、医学博士の御川先生。
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「秋バテ」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月16日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！まだ間に合う！話題の秋バテ対策
- そもそも秋バテとはなぜ起こるのか。長引く夏の猛暑による疲れと、秋に移り変わるときの急激な気温の変化が引き起こす。男女1,000人に「秋バテを感じるか」とアンケートをすると、約6割が「秋バテを感じる」と回答。御川先生監修のもと10個のチェック項目を作り、スタジオメンバーでは8個が当てはまると「秋バテさん」と認定。問1・2は「朝起きるのが辛い」「朝 体がだるくな[…続きを読む]
- 2024年10月21日放送 7:00 - 7:25 NHK総合
- NHKニュース おはよう日本（特集）
- 気温差が大きいこの時期に、特に注意してほしいと専門家が呼びかけているのが「秋バテ」。症状は、休んでも疲れがなかなかとれない、いつもより集中力が続かない。肩凝り・頭痛を感じることが増えたなど（監修：済生会横浜市東部病院・谷口英喜医師）。
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