仕事の合間や帰宅する時にできる簡単ダイエットが階段をゆっくり下りること。これにより下半身の筋肉が鍛えられ基礎代謝がアップする。きょんちぃは仕事後、カラオケでカロリーを消費した。夕食はダイエットの定番のこんにゃく。一口サイズに切り2分レンジで加熱。そして片栗粉を全体にまぶした豚肉で巻いていく。焼色がつくまでで焼き蓋をして2分蒸し焼きにして醤油と砂糖で味付けしたら完成。しらたきの麻辣湯の作り方を紹介。続いては冷水シャワーダイエット。体が冷やされたと気に体温を上げるため脂肪が燃焼してエネルギーに変わる。そして就寝前にホラー映画鑑賞。心拍数が挙がり新陳代謝が上がるという。寝る前におすすめなのがあずき水。腸内環境が良くなり体質改善に効果があるという。最後は首の後ろと腰の下にバスタオルを敷いて寝る。これによりストレートネックに効果があるという。
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「第一興商」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月22日放送 13:55 - 14:53 テレビ朝日
- 午後もじゅん散歩じゅん散歩 大崎
- 高田純次は元芸能レポーターの井上公造さんと出会ったあと第一興商を訪れた。1971年に創業した企業で、1976年カラオケ事業に参入した。最新機器は声で曲名などを入力できる機能が搭載されている。また、電話ボックスのような小型のカラオケボックスがショッピングセンターなどに設置されている。高田純次はカラオケの新機能を体験したあと夜明けのブルースを歌った。
- 2026年5月21日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，芸能エンタメ
- SUPER EIGHTのカラオケの定番曲は。横山裕は「Mr.Childrenさん、メチャクチャお世話になった。メンバーで行った時は必ずと言っていいほど曲いれてた」、丸山隆平は「一時期『WOW WAR TONIGHT』は最後のシメでみんなで歌った」と語った。よくメンバー同士でカラオケに行っていたというSUPER EIGHTの一番の盛り上げ役は丸山隆平だという。[…続きを読む]
- 2026年5月19日放送 21:54 - 22:00 フジテレビ
- ミュージックジェネレーション 26春 みどころ（ミュージックジェネレーション 26春 みどころ）
- 「ミュージックジェネレーション3時間SP」の見どころを紹介。令和・平成・昭和世代別10選を発表！。桑田佳祐 ソロ曲TOP25などを放送する。
- 2026年5月17日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 千鳥の鬼レンチャンサビだけカラオケ 1音外したら 即終了
- 仲川瑠夏が「ココ☆ナツ」などを歌ってサビだけカラオケに挑戦。
- 2026年5月14日放送 20:00 - 21:50 TBS
- ニンゲン観察モニタリング（ニンゲン観察バラエティ モニタリング）
- 年間王者に賞金100万円が贈られる透明カラオケBOX。舞台は福岡・北九州市。彼女と婚約中の男性は玉置浩二「ファンファーレ」を歌い得点は87.723点。その後も続々と個性豊かな挑戦者たちが挑むもなかなか95点超えは現れず。
12年前から福岡県に住む元モーニング娘。・中澤裕子が参戦。モーニング娘。「恋愛レボリューション21」を歌い得点は89.447点。
地元[…続きを読む]
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