4行目「バキバキの腰日本人は座りすぎ！」。日本人は世界で一番座る時間が長いとされ、成人の平均座位時間は1日約9時間で結果股関節が曲がったまま固まり、歩行困難になる。気をつける点として30分ごとに立って屈伸や昇降式スタンディングデスクを活用するなどがある。対策となる「折りたたみストレッチ」はしゃがんで足首を外側からつかみ、足首をつかんだままお尻を上げる。ストレッチを行った柴田は指先が地面に付くようになった。そしてスタジオで出演者が「折りたたみストレッチ」に挑戦した。
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「笹川スポーツ財団」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月18日放送 18:05 - 18:45 NHK総合
- 有吉のお金発見 突撃！カネオくん（オープニング）
- 今回のテーマはアイスホッケー。ミラノ・コルティナ2026オリンピックには女子アイスホッケー日本代表が出場。アイスホッケーの国内の競技人口は約1万6000人。NHLの選手の平均年俸は約3億円。
- 2026年1月4日放送 13:00 - 15:00 TBS
- あす夜7時〜それって実際どうなの会トランポリンor縄跳びで検証！
- トランポリンと縄跳び、どちらが痩せるかを餅田コシヒカリと大橋ミチ子が検証。期間は2日間、1日3回トランポリンと縄跳びに分かれ運動。1回の食事は10分×3セット。同じ食事をとる（それぞれの身長と体重に合わせたカロリーを算出）。翌朝に体重・ウエスト・ヒップ・太もも・二の腕・体脂肪率を測定する。現在の体重は餅田が100.2kg、大橋が112.8kg。餅田はウエスト[…続きを読む]
- 2025年10月29日放送 19:00 - 21:30 TBS
- 巷のウワサ大検証！それって実際どうなの会トランポリンor縄跳びで検証！
- トランポリンと縄跳び、どちらが痩せるかを餅田コシヒカリと大橋ミチ子が検証。期間は2日間、1日3回トランポリンと縄跳びに分かれ運動。1回の食事は10分×3セット。同じ食事をとる（それぞれの身長と体重に合わせたカロリーを算出）。翌朝に体重・ウエスト・ヒップ・太もも・二の腕・体脂肪率を測定する。現在の体重は餅田が100.2kg、大橋が112.8kg。餅田はウエスト[…続きを読む]
- 2025年10月15日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，BIZニュース
- 「中学・高校の部活動の費用が増加し家計の負担になっている」と日本経済新聞が報じた。サッカー部の場合、練習着・スパイク・バッグなどの用意で初期費用は約10万円。物価高で備品価格は高騰し、試合や合宿の遠征費も高くなっている。消費者物価指数（2020年比）によると、野球用グローブは+約15％、陸上用シューズは+約24％。日本総合研究所・蝦名大智によると「インフレの[…続きを読む]
- 2025年8月8日放送 3:06 - 3:25 テレビ朝日
- 私が愛した地獄私が愛した地獄
- plum恵比寿のKAKOは女性が教える男性専用ジムに所属している。そして地獄の恋愛話では20歳のときに、タイプだった芸人と知り合うことができ食事に誘われたという。そのまま付き合うことになったという。その人とは幸せの日々が4年続き、別れるその日まで仲良しだったのに突然相手から好きな人が出来たと言われたという。しかしその後彼がすぐに結婚し、相手も妊娠していたと答[…続きを読む]
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