他にもこんな番組で紹介されています…

2025年2月1日放送　7:59 - 9:25　TBS

サタデープラスうっかりファミリー ～冬の睡眠編～

今回は世界的睡眠研究の権威 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構・柳沢正史教授が睡眠の質が低下しがちな冬の快眠方法を紹介していく。

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2024年12月8日放送　7:30 - 10:25　日本テレビ

シューイチ中山のイチバン

睡眠学者・柳沢正史に話を聞く。柳沢は、睡眠に関わるたんぱく質「オレキシン」の発見で、ノーベル賞の登竜門ともいわれるブレークスルー賞を受賞。世界中から240人もの研究者たちが集まる国際統合睡眠医科学研究機構（WPI−IIIS）のリーダーも務めている。日本人の平均睡眠時間（出典：World Economic Foram）は世界33か国の中で最も短く、約6時間15[…続きを読む]

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2024年10月20日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）

昼間のパフォーマンスを低下させたり、病気にかかるリスクも引き上げる睡眠不足。そんな睡眠について世界トップレベルの研究をする筑波大学・櫻井武教授によると、睡眠に関わる脳内物質「オレキシン」が最近見つかったといい、これを理解することで眠りの悩みを解決できるという。

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2024年10月13日放送　23:00 - 23:30　TBS

情熱大陸（情熱大陸）

睡眠学者の柳沢正史は敬虔なクリスチャンでもある。日本人は世界一睡眠時間が短い。26年前、覚醒と眠りを制御するタンパク質を発見。去年は国際的な賞をダブル受賞して、ノーベル賞も噂されている。今や睡眠習慣を整えるゲームアプリの監修まで行う。時には国へも物申す。だが、根本的な疑問「なぜすべての動物が眠るのか」「眠気ってそもそも何なのか」は解決していない。拠点は筑波大[…続きを読む]

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2024年8月31日放送　18:10 - 18:39　NHK総合

所さん！ 事件ですよ所さん！ 事件ですよ

理化学研究所で冬眠の研究が行われている。2020年、マウスの体温を人工的に低下させ、エネルギー消費を抑え冬眠状態にする方法が発見された。砂川玄志郎さんはこの人工冬眠を人間に利用すれば救える命を大幅に増やせると考えた。救急車の搬送中に冬眠できれば、おそらく病気の進行をゆっくりにすることができる可能性があるという。人工冬眠を可能にするメカニズムを突き止めたのが筑[…続きを読む]

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