他にもこんな番組で紹介されています…

2025年2月10日放送　0:58 - 1:58　TBS

KICK OFF！J第4回KickTokグランプリ ～J1の陣～

J1関東10クラブが今季をPRするショート動画を作成し、番組TikTokで再生回数を競う企画。湘南ベルマーレの作品「背中イラスト伝言ゲーム」は、テーマに沿ったイラストを背中に描いて伝えていくゲームに選手らが挑戦するもの。

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2025年2月1日放送　7:59 - 9:25　TBS

サタデープラスうっかりファミリー ～冬の睡眠編～

「冬の睡眠環境」に関するクイズ。「熱めのお風呂に入ってすぐ寝る」、「寝るときは靴下を脱ぐ」、「快眠のために暖房を切る」。この中にうっかり行動がある。うっかり行動は「熱めのお風呂に入ってすぐ寝る」と「快眠のために暖房を切る」の2つ。まず熱いお風呂は体が興奮状態になって上手く寝付けなくなってしまうので、寝る1時間半を目安に40℃程度のお風呂に10～15分浸かると[…続きを読む]

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2025年1月24日放送　10:25 - 13:00　テレビ朝日

大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS

自分の眠りに関する感覚が実は間違っている可能性があるという研究結果が14日に発表された。発表したのは、睡眠研究の世界的権威・筑波大学・柳沢正史教授ら。柳沢教授は「自分では十分に眠っていると思っている人でも45％程度が客観的には睡眠不足」と語った。柳沢教授らは421人の被験者から自身の睡眠状態の自己評価や睡眠中の脳波データなどを収集し分析。十分に眠っていると回[…続きを読む]

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2025年1月23日放送　8:00 - 9:55　テレビ朝日

羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）

視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVerで配信中。
地震調査委員会は南海トラフ地震の今後30年以内の発生確率を80％程度に引き上げた。南海トラフ地震は静岡県沖から九州沖にかけて延びるプレートの境界で発生する地震で、人的被害は最悪の場合30万人以上死亡、建物被害は約200万棟が全壊・焼失。発生のメカニズムは陸側のプレートの下に海[…続きを読む]

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2025年1月18日放送　12:00 - 13:26　テレビ朝日

林修の今知りたいでしょ！8人の医師・専門家が教える！昭和の当たり前はもう古い！？令和の新常識BEST16

令和の新常識、脂肪を燃やすための有酸素運動は連続20分以上でなくてもいい。4大学で行った共同研究で連続20分以上運動しなくても脂肪は燃えるという新常識が判明。

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