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「筑波大学」 のテレビ露出情報

足腰を鍛える2分間体操のやり方は上下左右に足を振り、体のバランスをキープし、立っている足の付け根と指を意識。椅子の前でスクワット体操や椅子に座って足踏み体操をする。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月23日放送 18:25 - 20:58 テレビ東京
タクシー運転手さん一番うまい店に連れてって!タクうま メニュー多すぎ 茨城600円食堂 埋もれグルメ 注文されるまで完全密着
「豆腐ステーキ」の注文が入った。絹ごし豆腐を揚げて作る豆腐ステーキ、決め手となる自家製ソースは果物や野菜を5種ブレンドしたものとなっているそう。閉店間際の来店したお客さんが「とんとろ天ぷら」を注文した。天ぷらの衣は水ではなく生ビールでとくそう。炭酸の泡で生地が柔らかくふんわり仕上がるそう。埋もれグルメを見事コンプリートした。

2026年7月19日放送 9:30 - 10:30 NHK総合
日曜討論(日曜討論)
今大会を振り返り木崎伸也は「スタジアムの設備が素晴らしい」。山口香は「カボベルデやノルウェーが強豪国を追い詰めていく、ファン目線でも楽しめる大会」とコメント。

2026年7月14日放送 9:55 - 10:10 テレビ朝日
有働由美子の健康案内人!(有働由美子の健康案内人!)
足腰を鍛える!2分間体操を紹介。上下左右に足を振り、体のバランスをキープし、立っている足の付け根と指を意識。椅子の前でスクワット体操や椅子に座って足踏み体操をする。

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