他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月14日放送　21:00 - 21:54　フジテレビ

ホンマでっか！？TV手の若返りとハンドケア

桐村里紗氏は世界17カ国約14万人に行われた調査で、握力が5kg落ちると全死亡リスクが約16％アップするというデータを紹介。握力の低下は全身の筋肉の衰えを示しているという。握力に左右差があると、認知症、パーキンソン病のリスクが66％アップする。梶本氏は開けることができたペットボトルが明けられなくなったら、検査を受けるべきと助言した。

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2026年1月13日放送　21:00 - 22:00　NHK総合

ニュースウオッチ9（ニュース）

日本人の認知症に最も影響を与えるとされるリスク要因は難聴に次いで、運動不足、高コレステロール血症、社会的孤立など。海外では糖尿病、過剰飲酒、高血圧が高いという。厚生労働省によると、認知症の高齢者は去年時点で471万人余と推計されている。今回の研究結果について、東海大学の教授は「国内の認知症対策の重点をどこに置くか考える上で重要」と指摘。

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2026年1月11日放送　12:00 - 13:30　フジテレビ

なりゆき街道旅冬に人気の湯河原で温泉＆グルメ満喫旅

NEXTスポット「釣れなきゃ食べられない！ミシュランに輝いた貴重な日戻り金目鯛」。JR湯河原駅から徒歩3分「割烹 しらこ」は漁港から直接仕入れた魚介などを味わえるミシュランガイド掲載の名店。長期間の沖合漁に比べ日帰りの日戻り魚は鮮度抜群。「刺身盛り合わせ」「金目鯛3種」「金目のしゃぶしゃぶ」をいただく。下田沖合で獲れた金目鯛は抜群の鮮度、たっぷりの脂で濃厚な[…続きを読む]

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2026年1月10日放送　15:05 - 16:23　NHK総合

知的探求フロンティア タモリ・山中伸弥の！？認知症 克服のカギ

福岡・久山町の協力を得て九州大学は60年以上、生活習慣と様々な病気の関係を調べてきた。65歳以上の住民における認知症の割合が2012年以降、減少していることがわかった。考えられるのが生活習慣の改善。喫煙率が低下し運動する人が増えている。もう1つは糖尿病や高血圧の治療法が飛躍的に進歩したこと。2024年、医学雑誌の専門チームが対処すべき14の危険因子を洗い出し[…続きを読む]

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2026年1月8日放送　19:30 - 20:42　NHK総合

あしたが変わるトリセツショーからだ大回復 取扱説明書

正月明け気をつけることは“脱水”。専門家が口を揃える。脱水になると血液が濃くなりドロドロに。血栓ができやすくなり、脳梗塞や心筋梗塞などのリスクが高まるという。人間の体は約60％が水分でできている。脳梗塞患者の発症前の水分摂取量と健康な人の水分摂取量を調べたところ、差は226mL。つまり、たったコップ1杯でも水分不足が積み重なることで脳梗塞などのリスクが高まっ[…続きを読む]

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