東京の現在の気温は、34.6℃。南カルフォルニア大学のジェニファー・エルシャー教授らはことし2月、暑さと老化の加速の間には強い関連性があるという研究結果を発表した。年間140日以上の酷暑にさらされた人は、10日未満の人に比べ最大14か月も生物学的老化が早いことがわかった。生物学的老化の加速は、がんなどの早期発症や早死のリスクにつながるという。暑い地域に暮らす人全員が老化の加速を経験することを意味するものではなく、人それぞれにリスク要因があり、適応する方法はあるという。対策としては、涼しい場所を利用することなどが挙げられる。白澤は、老化の速度を決める要因の25％は遺伝子で、75％は環境要因だと言われていた、この実験は、6年間にわたり対象者を追跡調査し、老化の速度を計算している、冷房設備の中で過ごすなどの対策をとれている人は、老化が加速していないこともわかっている、環境要因は避けられるということがポイント、暑さに対応できるライフスタイルを作っていくことを教授は勧めているなどと話した。白澤は、夏野菜は暑さに強い、夏野菜をたくさん食べることで、抗酸化作用が強くなる、早朝・夕方の涼しい時間に軽い運動をすることも必要、添加物の多い加工食品をとると、酷暑プラスアルファの老化要因が出てくる、ナチュラルなものを食べるといい、過度な冷房は冷えてしまうため、適正な冷房の活用が必要などと話した。白澤は、暑さと老化の加速の関連性は、どの年代にも当てはまる、子どもでも暑さにさらされるほど、老化の速度が速まるなどと話した。
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「糖尿病」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年4月25日放送 7:30 - 9:25 TBS
- サタプラうっかりファミリー
- ドレッシングはオイル入りのごま、ノンオイルの青じそ、どちらが健康にいいのか。血糖値の上昇に関係があるという。コーヒーを1日？杯飲むと脳卒中のリスクが減る。糖尿病、高血圧などの生活習慣病の総患者数は3100万人。正しい健康習慣をアップデート。
- 2026年4月23日放送 15:10 - 16:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（特集）
- 埼玉・新座で訪問介護を行う介護士の酒巻真衣さん。77歳の利用者の介護を担当している。食事の準備から部屋、風呂、トイレの掃除、片付けなど訪問介護の仕事は多岐にわたる。介護の現場では人材不足が深刻になっている。酒巻さんが勤務する事業所でも介護士が集まらず、新規の受け入れを断る事態になっている。事業所を運営する小島美里代表理事は全国的な人手不足に加えて事業所がある[…続きを読む]
- 2026年4月22日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（ニュース）
- 今、AIなどの最新技術を活用したフードテックが物価高を解決するヒントとして注目されている。食品開発を行っている都内の会社。肉の部分がおからとこんにゃくでできたカツサンドなどこれまでに58種類を開発。すでにホテルやスーパーなどで実用化されている。一昨年に比べ、売り上げも12倍になる見込みだという。アプリを開発する都内の会社。アプリでは高血圧や糖尿病などの持病や[…続きを読む]
- 2026年4月16日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 林修の今知りたいでしょ！（こんなに変わった！昭和の常識 令和の新常識）
- 「健康に良いとされる1日の歩数は（？）歩」と令和の新常識が出題された。正解は8000歩。東京都健康長寿医療センターの青柳先生は、1万歩以上歩くと人によっては免疫機能が低下して病気になりやすい人や膝などを痛める人がいた、1日8000歩で様々な病気予防が期待できると話した。1日の歩数と、予防に効果が期待できる病気を紹介。2000歩で寝たきり、4000歩でうつ病、[…続きを読む]
- 2026年4月16日放送 0:05 - 0:50 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー足のSOSのトリセツ“足梗塞”とは？
- 杏林大学医学部付属病院の大浦医師に足に忍び寄る危機を教えてもらう。足梗塞によって切断に至った男性は症状が全くなく放置していたと話す。大浦医師によれば年間1万人ほどが切断しているそうで、足梗塞になりやすには糖尿病、腎臓病、高血圧、喫煙などのリスクを抱える人々。推定患者数は300万人以上とも。
日本大学の羽尾教授に足梗塞の動脈を見せてもらったところ、血管の内部[…続きを読む]
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