糖尿病のテレビ情報 | 糖尿病専門医の朝活買い物食卓みそ汁に糸寒天で食物繊維UP | ヒルナンデス！(2025/10/06(月)11:55)

「糖尿病」のテレビ露出情報

市原先生はインスタントの味噌汁に糸寒天を入れているという。糸寒天には水溶性食物繊維が含まれており、血糖値抑制が期待できるという。また朝に食物繊維を摂ることで午後の血糖値が上がりにくいという。

2025年10月6日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ
ヒルナンデス！医者の自宅調査血糖値にいい生活: 市原医師が砂糖の代わりに使っているのが、還元麦芽糖。でんぷんを原料とした甘味料で、カロリーは砂糖の約半分。体内で消化吸収されにくく、血糖値への影響が少ない。ドラッグストアや薬局などで販売しているという。