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「糖尿病」 のテレビ露出情報

脳の名医の石川久さんにまとめてもらった。毎日の食習慣で元気な脳に。脂質・糖質の多い食事は、脳梗塞・脳出血のリスクが高い。認知症の発症率も高くなる。とくに早食いは要注意。血糖値が急上昇。糖尿病のリスクが増大する。食べたあとに眠くなるのは食べ物を消化するために大量の血液が胃や腸へ流れ、脳に十分な血液が届いていない状態。食べ過ぎは百害あって一利なし。納豆キムチは脳にいいという。脳に大切なのは腸内環境を整えることだ。納豆キムチは発酵食品の優等生コンビだ。納豆菌と乳酸菌。めかぶ、ごま油をトッピングするといい。年齢を重ねるとおとといの晩ごはんがわからなくなる。もの忘れ=認知症ということではない。もの忘れは集中力が低下しているということだ。集中力が低下すると記憶がすぐに抜け落ちる。集中力の低下は体力の低下だ。絵を見て問題が出た。間違えてもOK!覚えようとすることが大切。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年2月4日放送 12:20 - 12:30 NHK総合
みみより!解説(みみより!解説)
性差医療は、病気について女性と男性の違いを理解しそれぞれに適した診断・治療を行うこと。かかりやすい病気は男性だと心筋梗塞、痛風、糖尿病、脳卒中、女性は関節リウマチ、骨粗しょう症、貧血、うつ病など。心筋梗塞は心臓の血管が詰まる病気で、男性に多い症状は胸痛なのに対し、女性はあご・首・背中・腹の痛みや吐き気・めまい・曲後の疲労感などの症状がみられる。加えて、心筋梗[…続きを読む]

2026年2月3日放送 1:30 - 2:00 NHK総合
3か月でマスターする人体(3か月でマスターする人体)
柳田素子は腎臓はさまざまな働きをしており、寿命にも影響を及ぼしていると語った。腎臓の大きさは握りこぶし程度で重さは120から150グラムだという。腎臓は血液から老廃物を取り除き、尿として排泄するという働きがある。そこには驚くほど精緻な仕組みがあり、その仕組が解説された。そこで小さい臓器の中に原尿150リットルが通っており、尿は1.5リットルなので、99パーセ[…続きを読む]

2026年2月1日放送 11:30 - 11:53 NHK総合
うまいッ!(うまいッ!)
スタジオで高橋さんが育てて貯蔵した三ヶ日みかんを食べることとなった。三ヶ日みかんはビタミンCも豊富だが約1,000人を10年間調査したところ、みかんを多く食べている人たちは血液中のβ-クリプトキサンチンの濃度が高かったがそういう人たちは様々な病気の発症リスクが低いことがわかったという。β-クリプトキサンチンはみかんほど含まれている食品は他にはないとのことだっ[…続きを読む]

2026年1月31日放送 10:30 - 11:00 テレビ東京
ブレイクスルー(ブレイクスルー)
ハイパースペクトルカメラを開発した中矢さんは尿・血液・唾液から癌の有無および罹患している臓器を特定する技術に挑戦している。これが実現すれば健康診断など低価格の検査で癌を見つけられる可能性があるとのこと。また癌以外には糖尿病や認知症などの発見にも使える可能性があるという。元々ハイパースペクトルカメラはNASAが鉱物探査用に開発したもので、中矢さんの会社はその価[…続きを読む]

2026年1月26日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
なないろ日和!(特集)
人間の体には約200本もの骨があると言われ、その役割は関節を起点として体を動かす、体を支える、内臓や脳の保護、骨髄による造血作用、カルシウムの貯蔵など生きていくうえで欠かせないものばかり。その大事な骨がだんだんともろくなる弱くなる「骨粗鬆症」になると些細な転倒でも骨折しやすくなったり体に痛みを感じることも。全身を支えられなくなると介護のリスクも高まる。その患[…続きを読む]

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