厚生労働省の調査によると、日本国民の約5人に1人が不眠を訴えているという。今月、医療機関が掲げる診療科名に、「睡眠障害」を追加できるようになったという。これにより、体調不良を自覚したときに、早く専門の診療科にかかれるメリットがあるという。OECDのデータによると、33か国の睡眠時間平均は8時間29分だったのに対し、日本は7時間42分だったという。睡眠不足による経済損失は、約15兆円にのぼるという試算も出ている。コネクター・ジャパンの調査によると、「仕事中、仮眠をとりたいと思ったことがある」と答えた人の割合は71.5％で、「どんなときに仮眠をとりたいか」では「睡眠不足のとき」（25.8％）・「昼休憩・昼食後」（19.0％）が上位だった。熊本県立宇土中学校・高等学校では、昼休み後の10分間、先生・生徒の仮眠の時間も設けており、午後の集中力が上がっているという。また、東京・港区の「Koala 青山ストア」には、睡眠・仮眠できるスポットがあり、3月31日までの期間限定だったがあまりの人気で来月24日まで延長したという。仮眠は、昼食後～午後2時頃が理想で、20代以下は10分程度、30代～40代は15～20分、50代以上は20～30分程度が望ましいという。また、仮眠前にはカフェインを摂取すると良いという。
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「OECD」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年6月14日放送 18:30 - 20:50 テレビ東京
- 世界の給与明細世界の給与明細 もらう人も払う人も知っておきたい年金SP
- シンガポールの積立年金制度「CPF」を紹介。CPFは、自分の年金額がアプリで把握でき、自動的に特別口座（高齢者が生活費として使う口座）・医療費専用口座・普通口座に分けられ、医療口座・普通口座に分けられたものは若いうちから使うことができる。また、シンガポールは、65歳以上から、特別口座から「CPFライフ」口座にお金を移し高齢者同士で支え合う仕組みがあり、個人の[…続きを読む]
- 2026年6月10日放送 11:13 - 11:30 テレビ東京
- 昼サテ（ニュース）
- EIAによると、OECD加盟国の石油在庫は23億バレル弱に減少。在庫は2003年以降最低水準で原油価格は当面高止まりを見込む。
- 2026年6月6日放送 7:30 - 9:25 TBS
- サタプラサタプラリサーチ
- BAKUNEを生み出したTENTIAL。世界屈指の不眠大国と言われる日本。睡眠の質に対する関心が高まる中、近年リカバリー業界が急成長。市場規模はこれから右肩上りになると予測され、まもなく1000億円を超える見込み。リカバリーウェア人気の火付け役が、BAKUNE。2021年に発売するとわずか4年で累計約400万枚を販売。アスリートにも契約して愛用している人が増[…続きを読む]
- 2026年6月6日放送 4:15 - 5:00 NHK総合
- 国際報道INTERNATIONAL NEWS REPORT
- OECDの閣僚理事会がパリで開かれた。会合のあと、議長国フィンランドが議長声明を公表した。重要鉱物の供給網の強じん化や中国を念頭にした経済的威圧への対応の必要性などが盛り込まれた。閣僚声明は各国の意見の違いを考慮して採択が見送られた。自由貿易や経済安全保障をめぐる足並みの乱れが改めて浮き彫りになった。
- 2026年6月5日放送 13:00 - 16:18 NHK総合
- 国会中継衆議院予算委員会質疑
- れいわ新選組・奥田ふみよの質疑。奥田氏は「実質GDPが一番伸びない国はどこかと3月に尋ねたところ日本だと答えていた。今も日本が最下位か」などと尋ねた。高市総理は「OECD加盟国38カ国のうち37位」などと述べた。奥田氏は「どうして日本は40年近く経済衰退しっぱなしなのか？」などと尋ねた。高市総理は「1990年代のバブル崩壊以降、低い経済成長と長引くデフレの中[…続きを読む]
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