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「肩こり」 のテレビ露出情報

本日は「メガネ」のトリセツを紹介。メガネの世界を変えた装置によって8割はメガネがあっていないということが判明した。眼科医師の梶田雅義さんが開発した装置で調査すると視力検査で1.0を記録するも15人中14人がメガネがあっていなかった。さらに調査するとハングル文字の書き写しではじめは6mmだった文字が10mmに広がっており、これは目の毛様体筋に負荷がかかっている状態で梶田先生が開発したのは毛様体筋の負担を測定する装置。国もこの研究に注目しており消費者庁では合わないメガネにより頭痛などが生じているなどを伝えている。
スタジオに測定器が登場。ゲストは収録前に測定しており小木さんは負担はあまりかかっていない状態、一方近藤さんさんは負担が強くかかっていた。その理由にメガネ作りに誤った点があるという。その要因は「見え方の確認」の工程で遠くを見て確認するのが間違い。
人が1日の間で見ている距離などを番組ディレクターがミニレーザー測定器などを使って調査。結果パソコンなど1m以内の距離を見ている時間が多く、遠くが見えるメガネは5m以上がよく見えるために作成しているが1日で5m以上を見ていた時間は計62分でアメリカの大学の研究結果でも遠くを見える時間は短かった。結果遠くが見えるほうが良いと思って作ったが実際は近い距離を見ているため負荷がかかっていた。近視になると毛様体筋に負荷がかかりそれを補助するためメガネが使用され、遠くを見ているときはリラックスをしているが近くを見るために負担が大きくなってしまう。
メガネ屋さんは止めない理由について客に「不都合でかけられない」など言われたらそれに対応せざる得ない、最終的な判断はお客様であるなど話した。対策として「遠くが見えるメガネ」ではなく「楽に見えるメガネ」。今回作ってもらうのは大下さん。眼科で目の病気などを検査し作成。そして1ヶ月後毛様体筋の負担度を確認すると負担軽減となり、肩こりなどがなくなったと話した。そしてスタジオには梶田先生が登場しゲストの2人も楽なメガネを体験した。調節機能解説装置がある眼科などは事前に電話やHPなどで確認するや装置はなくても作る方法として眼科で医師に何をするためのメガネなどを相談し処方箋をもらい好みのフレームがあるメガネ店で持ち込む。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年4月7日放送 8:15 - 8:55 NHK総合
あさイチ教えて先輩
肩こりが解消できる運動について、伊達公子は、肩甲骨が使えていないことが多いから、肋骨が出ないようにして、手を上げ下げして肩甲骨を動かし、血流を良くするといいなどと話した。伊達公子は、週2回、ラジオ体操をやっていたが、真面目にやると結構きつくてやめてしまったなどと話した。

2025年4月2日放送 8:14 - 9:50 フジテレビ
サン!シャイン(気象情報)
気象情報を伝えた。

2025年3月31日放送 13:55 - 15:49 TBS
ゴゴスマ(ニュース)
山形市の映像を紹介。午前中はどんよりした雲が広がっていたが、よく晴れている。朝は氷点下まで冷え込んだ。明日あさっては雪の可能性もあるという。桜の開花は4月に入ってからの予想。
東京は明日の日中4度予想。関東は明日から木曜まで雨予想。暖かさが戻るのは今週金曜・土曜ぐらい。ところが、来週になると毎日20度超えの予想だという。今月は東京で夏日が4回もあった。3月[…続きを読む]

2025年3月28日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
めざましテレビ(気象情報)
めざましまいにちヘルスケア、「きょうの気圧予報」を伝えた。2度ピークがあり朝と夜に急上昇するところが多い。東京と仙台は前線が通過する朝は急降下、通過後の夜は急上昇と乱高下するので頭痛などの症状が出やすい人はリラックスして過ごしてほしいと紹介した。

2025年3月23日放送 7:00 - 7:30 TBS
健康カプセル!ゲンキの時間(オープニング)
肩こりの原因とされる「頚長筋」は初めて聞くという坂下千里子、石丸幹二。榊原郁恵は「エステとかでほぐしてもらうけど一時的」と話した。厚さ1ミリのインナーマッスルである頚長筋は、重い頭を支えて首を滑らかに動かす役割を担う。

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