他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月8日放送　21:54 - 23:10　テレビ朝日

報道ステーション（気象情報）

全国の気象情報を伝えた。

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2024年10月3日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！＃ひるおびライフ

最上級シューフィッター・林美樹さんの紹介。シューフィッターとは、足に関する基礎知識、靴合わせの技能を習得、疾病予防の観点から最適な靴を提案。「足と靴と健康協議会」が養成、認定を行い、全国3579人。最上級のマスターシューフィッターは、全国に37人。「靴づくり」や「整形外科」の分野にも精通しているので、足のトラブルも判断。合わない靴で不調に。靴が原因で起こるこ[…続きを読む]

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2024年9月17日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）

「猛残暑バテ」が起きる原因と症状を紹介。数週間たっても改善しない場合は、胃がんなど深刻な病気が隠れている可能性があるという。対策は「栄養素を意識して3食規則正しく食べる」、「時間と場所を選んで運動する」、「ぬるめの湯船につかる」、「一定の時間に寝起きする」。一宮西病院・東玲治医師が解説。

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2024年9月4日放送　15:49 - 19:00　TBS

Nスタ注目！きょうのイチメン

東京都心の最低気温は22．8℃。梅雨明け以降最も涼しい朝に。寒暖差は約12℃。気を付けたいのが寒暖差疲労。寒暖差疲労は気温差が大きくなることで自律神経が乱れ、疲労がたまる。対策は？せたがや内科神経内科クリニック・久手堅院長は「マッサージや体操するだけでもダルさはとれる」。エアコンの温度調整、しっかりとした睡眠が大切。週末には猛暑日になるところも。

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2024年8月20日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

2人目のオリンピアンは競泳の宮下純一さん。現在はスポーツキャスターとsちえ活躍する傍ら、日本水泳連盟競泳委員として選手指導や育成に携わっている。宮下さんが指導する鍛える部位は背筋。背筋が弱体化すると猫背になり、肩こりや腰痛の原因となる。猫背を改善するためにも背筋を鍛える必要があるという。まずはウォーミングアップを行う。背筋のウォーミングアップは肩をグッとあげ[…続きを読む]

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