白米千枚田は、1000枚以上の田んぼが連なる日本有数の棚田で、日本初の世界農業遺産に認定され、年間50万人が来訪する。白米千枚田で、常盤貴子と仲間由紀恵と林修が田植えを体験した。白米千枚田愛耕会の白尾さんが、田植えを指導した。能登ひかりは、大粒で口当たりが良い。