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「脊柱菅狭窄症」 のテレビ露出情報

前回の放送後に1か月実践した人を大募集したところ、全国から喜びの声が続出した。岐阜県の湯原さんは脊柱菅狭窄症やヘルニアの経験がありふくらはぎの痛みに悩んでいたが、1か月続けたところ足の痛みが消えたそう。金岡恒治教授は腹横筋の働きで症状が改善したと考えられると話した。
兵庫県の外山さんは血圧が高めで140台だったが片足立ちやカーフレイズなどを続け110台まで下がった。三浦伸一郎さんは有酸素運動とレジスタンス運動の効果で血圧が下がったと話した。また外山さんは血圧以外に転倒防止効果も実感しているそう。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年6月18日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
午後LIVE ニュースーン小山明子流 生きるヒント
80代に入ると、小山明子は乳がんなど大病を患った。昨年、肺がんが再発してステージ4と診断されている。水泳教室などに通うなか、以前にできたことができなくなり、不自由さを感じているという。イチバンハマっているのは友人たちとの麻雀。作家の阿刀田高氏は「老人は今日、用あることが必要」と提言していたが、小山は水泳、コーラス活動などスケジュールが埋まっている。講演ではま[…続きを読む]

2026年5月27日放送 23:50 - 0:35 NHK総合
あしたが変わるトリセツショー血圧も痛みも!?コスパ最強★効果てきめん健康体操SP
前回の放送後に1か月実践した人を大募集したところ、全国から喜びの声が続出した。岐阜県の湯原さんは脊柱菅狭窄症やヘルニアの経験がありふくらはぎの痛みに悩んでいたが、1か月続けたところ足の痛みが消えたそう。金岡恒治教授は腹横筋の働きで症状が改善したと考えられると話した。
兵庫県の外山さんは血圧が高めで140台だったが片足立ちやカーフレイズなどを続け110台まで[…続きを読む]

2026年5月1日放送 13:55 - 15:49 TBS
ゴゴスマ(ニュース)
「〇〇」始めた」平均年齢。50代を紹介。50歳3か月:FIRE元年。早期リタイヤして投資や貯蓄で生活したいと思うようになる。50歳8か月:エスカレーター・エレベーター元年。駅や施設でエスカレーター・エレベーターに乗るのではなく「場所確認しよう」となる。50歳10か月:おやじギャグ元年。51歳1か月:朝活元年。51歳3か月:夫婦別行動元年。51歳10か月:ガイ[…続きを読む]

2026年3月4日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
スーパーJチャンネル追跡
豊かな老後に必要なお金・健康・生きがい。100人のうち39人が健康の満足度が5段階中2以下という結果だった。88歳女性は脊柱菅狭窄症でシルバーカーがないと歩けないという。買い物も自由にできないため娘に任せているという。お金があっても健康でないと使い道がないと話す。78歳男性はがんや鼠径ヘルニアなどを患い5年間の闘病生活で体力が落ち歩くことが困難になったという[…続きを読む]

2025年12月14日放送 0:58 - 1:28 TBS
有吉ジャポンII ジロジロ有吉有吉ジャポンII ジロジロ有吉
愛知県名古屋市大須商店街で行われた大須大道町人祭。ジャグリングやスタチューなど行われ、新進気鋭のパフォーマンスをする大道芸人が。Performer SYO!は本物のチェーンソーを使ってジャグリングを行う。さらにロープのついた5mのポールを使って見ず知らずの人に命を預けてボールの上でパフォーマンスを行う。Performer SYO!さんの芸歴は20年。10歳で[…続きを読む]

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