医師で産業医科大学災害産業保健センターの立石清一郎教授による解説。片付けなどする際は暑さに加え、断水・停電も発生、熱中症を最大のリスクと捉えるよう訴えている。熱中症を防ぐために必要な対策。活動時間をある程度決めて、対応すること。作業時間が長くなづとどうしても熱中症のリスクが高くなる。水分と塩分をとるルールを確実につくる。熱中症予防のみならずエコノミー症候群、脳卒中、心筋梗塞の病気も予防できる。10年前の地震を経験した人たちへも決して無理しないよう呼びかけている。
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