声帯の衰え予防・発声エクササイズの伝授。姿勢を正した状態でお経を唱えるように一息で五十音を発生するだけ。五十音全てを言う必要はなく、無理のないスピードと長さで大丈夫だという。1セット3回で朝・昼・夜に行い、徐々に長く言えるようになるのが理想だとのこと。飲み込み力の衰えについて中川先生は「脳梗塞の後遺症やパーキンソン病など神経に関する病気にかかることで飲み込み力が低下する」などと話した。そこで病気やケガで飲み込み力が衰えた人はどのように回復させたのかを取材してきたという。
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