他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月3日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！＃ひるおびライフ

最上級シューフィッター・林美樹さんの紹介。シューフィッターとは、足に関する基礎知識、靴合わせの技能を習得、疾病予防の観点から最適な靴を提案。「足と靴と健康協議会」が養成、認定を行い、全国3579人。最上級のマスターシューフィッターは、全国に37人。「靴づくり」や「整形外科」の分野にも精通しているので、足のトラブルも判断。合わない靴で不調に。靴が原因で起こるこ[…続きを読む]

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2024年9月22日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）

足をこぶし1個分開き、つま先とひざを真っ直ぐ前にに向け、ゆっくり曲げることができない人は膝がねじれている可能性がある。専門医の迎学先生によると「変形性ひざ関節症」が関係している可能性があり、変形性ひざ関節症の潜在的な患者は3000万人いるとされ放置すると股関節痛などを発症する恐れがある。今回はひざのねじれ攻略法を伝授する。

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2024年9月3日放送　4:30 - 5:50　日本テレビ

Oha！4 NEWS LIVE早起き三文 おはフィットネス

子ども心が蘇る空間でエクササイズを行う。テーマは「猛暑の疲れを吹き飛ばす”カラダほぐすYOGA”のながらエクササイズ」。太もも裏のストレッチを行う。今回はちひろ美術館・東京でエクササイズをする。トレーナーがオススメする疲れをとる方法は「早寝早起き」。　　

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2024年8月20日放送　9:26 - 11:00　テレビ東京

なないろ日和！（特集）

2人目のオリンピアンは競泳の宮下純一さん。現在はスポーツキャスターとsちえ活躍する傍ら、日本水泳連盟競泳委員として選手指導や育成に携わっている。宮下さんが指導する鍛える部位は背筋。背筋が弱体化すると猫背になり、肩こりや腰痛の原因となる。猫背を改善するためにも背筋を鍛える必要があるという。まずはウォーミングアップを行う。背筋のウォーミングアップは肩をグッとあげ[…続きを読む]

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2024年7月29日放送　4:55 - 8:00　テレビ朝日

グッド！モーニングもっと知りたい！NEWS

パリ五輪・男子66キロ級決勝、阿部一二三選手がきょう未明にオリンピック連覇をかけて決勝に挑んだ。阿部一二三選手は開始1分48秒で隅落としで技ありを獲得。そして合せ技一本で勝利し、五輪連覇を達成。試合を見つめていた妹・阿部詩選手の目からは大粒の涙がこぼれた。
東京オリンピックで柔道史上初となる兄妹同日金メダルの快挙を成し遂げた阿部兄妹。東京大会のあとも圧倒的[…続きを読む]

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