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「腰痛」 のテレビ露出情報

腰痛の予防・改善に効果がある1日3秒のこれだけ体操をスタジオで実演。足を肩幅よりやや広めに開き、つま先重心で膝を伸ばして立つ。両手を骨盤にあて指は下向きでおしりに。息を吐きながら上体をゆっくりそらし斜め上を向いて3秒キープ。終わったら元の姿勢に×3回。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月9日放送 10:25 - 13:55 TBS
ひるおびどうして?
腰痛について街頭インタビュー。「どうしたら痛みを和らげられるか」「どういうストレッチがいいのか」といった声が聞かれた。

2026年7月6日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ気になる!3コマニュース
日本人8割の人が悩む国民病。夏に増える腰痛。エアコンが効いた室内と暑い屋外の寒暖差が腰の大敵になるそう。今日都内の整骨院にお邪魔すると、腰痛の患者さんが来院していた。ある研究では、生涯で腰痛を経験する人は83%。まさに国民病といえる。そしてこの整骨院にも夏の腰痛を訴える人が増えているという。

2026年7月2日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
羽鳥慎一モーニングショー(ニュース)
視聴者からLINEで質問・意見を募集している。パネルコーナーはTVer・ABEMAで配信中。
梅雨の腰痛の3大原因は気温・湿度・低気圧。ぎっくり腰とはみぞおちの裏側から下に痛みのことで約3.4人に1人が経験している。これから台風シーズンで梅雨前線が活発になる可能性性もある。専門家は「台風の時期はより注意が必要」と話した。
クワバタオハラ小原正子は20代半[…続きを読む]

2026年6月23日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
DayDay.(エンディング)
エンディングトーク。山里は、番組内で紹介した腰痛予防のストレッチを放送中、何度かやっていたなどと話した。

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